“公鸭嗓”是青少年变声期中的一种特有表现 。 因为声带的充血胀大， 声门会形成各种各样的缝隙， 所以声音也会从稚嫩变得生硬嘶哑起来 。 其中， 男生的变化尤为突出 。
青少年一般是在13—16岁之间开始变声， 大约需要历经一年的时间 。 变声期间的主要表现特征有：声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多等 。 由于这个阶段嗓子很容易受到损伤， 所以， 一定要注意以下三点：
1、正确使用嗓子， 不大声喧哗， 不过度唱歌 。
2、注意喉部保暖， 尤其是冬天， 尽量不穿低领的衣服， 同时小心感冒 。
【孩子变音期】3、生活中劳逸结合， 不仅要积极参加体育活动， 增强体质， 而且每天要保证充足的睡眠， 不熬夜 。
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