在夏季的时候能够看到很多水果上市 ， 对于喜欢吃水果的朋友来说是非常开心的事情 。其中李子的味道是酸的 ， 甜度比较合适 ， 还能达到生津解渴的效果 ， 成为了大家喜爱的水果 ， 那么小李子可以多吃吗？
【小李子可以多吃吗】虽然它的营养很不错 ， 不仅可以促进肠胃的蠕动 ， 也能更好的促进消化 ， 但还是要注意它是不能够多吃的 。尤其是还没有熟透之后的李子最好不要去吃 。平常适当吃点可以有效促进消化 ， 但如果吃的太过量了 ， 这样就会起到反效果 ， 很容易对脾胃造成损伤 ， 还会对牙齿造成损害 ， 也很容易出现虚热脑胀 。
