1. 低温保存
低温保存可以抑制生物的繁殖,减缓食物的腐坏速度,但并不能完全杀死微生物 。 在低温储存时要注意对温度的控制,一般来说,温度越低,保存的时间就越长久 。
2. 高温灭菌
食物经过高温处理,可以杀灭大部分的细菌和酶类 。 如果以密闭、真空、迅速冷却处理,可以有效延缓食物的腐坏变质,延长保存时间 。 例如,我们常喝的袋装纯牛奶、啤酒、巴氏牛奶等 。
3. 脱水干燥
脱水干燥就是把食物中的水分降到一定限度以下,微生物就不容易生长繁殖,酶的活性也会受到抑制 。 家庭中常用的脱水方法是日晒、阴干、加热蒸发或冰冻干燥,等等 。 值得提醒的一点是,日晒的方法虽然最简单,但是损失的维生素也最多 。
4. 提高渗透压
这名字看起来似乎很难理解,但是其实大多数人都用过这种方法 。 例如用盐或糖腌渍食物 。 盐的浓度在8%-10%的时候,可以抑制大部分微生物的繁殖,但不能完全杀灭 。 要杀灭微生物的话,盐的浓度应控制在15%-20%;糖渍食品的糖浓度应控制在60%-65%,才可以抑制微生物的繁殖 。 存放的时候应该注意密封和防湿,常见的糖渍食品有果脯、蜜饯和果酱,等等 。
5. 提高氢离子浓度
【日常生活中保存食物的小妙招】大多数细菌不能在pH值为4.5以下的环境中正常生长繁殖,所以可以利用提高氢离子浓度的方法进行防腐 。 醋渍就是向食物中加入食醋,这类方法常用于蔬果中,比如酸黄瓜、酸菜、酸笋等 。
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