实话说现在的人不管是老人、年轻人 ， 她们身体里面的湿气都是非常重的 ， 不过我们古代人的水湿却是没有现代人这样厉害 ， 为什么呢?其实源于生活方式的不同 。
001、现代人爱喝冷饮
大家要知道 ， 现在无论是在夏天 ， 还是冬天只要行走在大街上就可以看到大家都在喝冷饮 ， 不管是天气是否炎热或者寒冷 ， 我们的饮料都依旧在冷箱里面冷藏着 。 似乎在说现在的人觉得没有购买冰镇过的冷饮是比较亏的 ， 毕竟被冷藏过的饮料是含有电费 ， 因此无论何时何地都不会拿常温的饮料 ， 而是拿冰镇过的饮料 ， 然后一骨碌地倒进自己的肚子里 。
大家要知道 ， 我们古代的技术没有这么发达 ， 因此她们想要喝凉的饮料的话 ， 就需要将地窖挖的较深一点 ， 然后再往里面储藏冰块 ， 不过只有达官贵人才有这样的待遇 ， 一般的老百姓是没有这样优越条件的 。
可是虽然现在的我们条件有了 ， 技术也有了 ， 但是我们人直接喝冰冷的饮料到脾胃中 ， 其实是伤害脾阳的 。 若我们人体的阳气被损伤了 ， 那么我们人体的阳气便控制不住身体里面的水湿 ， 因此就会导致人体的水湿会更加的严重 ， 所以人就会容易患慢性腹泻的这一个毛病 。 而倘若是人一吃生冷的食物 ， 那么就准会腹泻 ， 因为这都是脾肾阳虚所导致的 。
002、空调吹多了
【女性之所以湿气重，因为爱喝冷饮吹空调】其实学过中医的人都应该知道 ， 中医讲究的是天人相应 ， 意思指的是在夏天的时候本应该顺应炎热 ， 要知道热使得人的皮肤开泄 ， 因此人体里面的阳气就会向外发散 。 不过若在炎热的时候 ， 人们老是吹空调的话 ， 那么人体里面的汗便出不来 ， 因此就会容易伤到人的肺脏 。
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