女朋友例假时别让她做这些事儿
女朋友例假时别让她做这些事儿
心情再差也不能撸串、K歌
油炸食品也是经欺女性的一大禁忌 。 因为受体内分泌的黄体酮影响， 经期女性皮脂分泌增多， 皮肤油腻， 同时毛细管扩张， 皮肤变得敏感 。 此时进食油炸食品， 会增加肌肤负担， 容易出现痤疮、毛囊炎， 还有黑眼圈 。 经期女生声带的毛细血管也充血， 管壁变得较为脆弱 。 此时长时间或高声K歌， 可能由于声带紧张并高速振动而导致声带毛细血管破裂， 声音沙哑， 甚至可能对声带造成永久性伤害， 如嗓音变低或变粗等 。
茶、咖啡不能碰
女孩在经期会流失大量血液， 同时也会大量流失合成血红蛋白元素的铁， 而如果在月经期间饮用茶叶， 茶中的鞣酸会阻碍肠道黏膜对铁分子的吸收 。 茶的浓度越高阻碍越大， 所以妹子来月经时不要给她喝茶和咖啡， 以免阻碍铁的吸收 。
绝对不能让她冷着
汉子们， 如果一个女孩子来了“大姨妈”还答应跟你约会， 这样的女孩你就娶了吧！如果女孩出门跟你约会了， 还穿了条挺单薄的小裙子， 这时一定要有绅士风度， 该披衣服披衣服， 该去室内就别在室外吹风， 女性生理期保暖是很重要的 。
每当女人来月经时， 男人总会用“多喝热水”敷衍对方， 其实比起这些虚话， 不如直接倒杯热水， 或者给她做顿好吃的饭菜更实际， 也能让对方感受到你的温暖 。
腰酸背痛也不能给她按摩
【女朋友例假时别让她做这些事儿】妹子生理期时经常腰酸背痛， 有些男性朋友看到了， 就上去帮她捶腰按摩， 但素！你们造吗！在捶打腰背后， 会使盆腔更加充血和血流加快， 导致月经过多， 经期延长， 反而会使腰酸背痛的情况更加严重 。
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