当代女性面临着的压力并不比男性少 ， 相反的 ， 女性不仅要工作 ， 更要兼顾照顾孩子 ， 处理家务等事情 ， 种种压力让女性感受到深深疲倦感 ， 在夫妻性生活上也开始表现出不同程度的冷淡状 。 而此种情形 ， 显然是不利于夫妻婚姻和谐的 ， 那么 ， 要如何改善女性性欲上的障碍呢?
女性身兼多“职” ， 自然也无暇顾及欢爱之事 ， 长期下去 ， 甚至会降低自身的欲望 ， 无力亦无心 。 那么 ， 夫妻双方间的调节配合就极为关键了 ， 丈夫要多关怀妻子 ， 尽量共同分担家务 ， 约法三章 ， 尽量不吵吵 ， 有矛盾要说 ， 共同解决 。 这样 ， 将生活与性分来开 ， 女性情欲也会有所提高 。
【性欲有障碍?你需要这样改善】
欢爱之事本应当是夫妻双方肉体与灵魂上的深层次沟通 ， 若是仅仅为了性 ， 而没有熔铸爱 ， 双方的需求都无法得到满足 。 因此 ， 还需重视夫妻爱的融入 ， 即夫妻应当多交流关于各自在性中的体验与感受 ， 并提出自己理想的性是什么样的 。 一般女性会比较羞涩 ， 所以作为丈夫 ， 就要学会主动了 ， 如丈夫总讲究速度不讲求质量 ， 那么就可于前奏上多做摸索 ， 欢爱过程中 ， 多关注妻子情绪状态 ， 及时调整性的方式 。 这样 ， 妻子身心获得理想满足感 ， 冷淡性自然会有所改善 。
最后 ， 某些药物 ， 如酒精、镇定剂等会抑制人的性欲 ， 女性若要服用应多注意 。 而如枸杞、鹿茸等是有助女性性与提升的 ， 女性可根据实况来适当服用 。
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