臭味食物
臭味是大家一直嗤之以鼻的味道 ， 尽管闻着臭 ， 但是吃着香 。 榴莲气味强烈 ， 说它“臭气熏天”毫不夸张 。 但在泰国 ， 由于其营养价值很高 ， 常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品 。 营养科教授称 ， 榴莲性热 ， 可以活血散寒 ， 缓解痛经 ， 特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状 ， 可以促使体温上升 ， 是寒性体质者的理想补品 。 榴莲虽然好处多多 ， 却不能一次吃太多 ， 否则容易导致身体燥热 ， 还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火” 。
以上这些食物就是和大家介绍的 ， 味道很怪 ， 但是很养人的食物 。 食物外表会影响大家的口感 ， 为了健康 ， 其实外观是可以忽略的 ， 只要大家保健能有一定的效果 ， 还是应该多吃这些食物 。
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