白薯是什么


白薯是什么


红薯就是红薯 。红薯又叫干楚、地瓜、朱薯、金薯、凡如、红山药、玉枕薯、地瓜、地瓜、地瓜、地瓜、地瓜、孟地瓜 。
甘薯是一种产量高、适应性强的粮食作物,与工农业生产和人民生活密切相关 。根、茎、叶不仅是主食,也是食品加工、淀粉和酒精制造业的重要原料和优良饲料 。
【白薯是什么】红薯:
红薯是一种营养全面的天然滋补食品,富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸 。
据科学家分析,其蛋白质含量是大米的7倍以上 。胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍 。维生素A的含量是土豆的100倍;糖、钙、维生素B1和维生素B2的含量高于大米和面粉 。每100克新鲜薯片含碳水化合物29.5克,脂肪0.2克,磷20毫克,钙18毫克,铁0.4克 。

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