如何做一个合格的父母?


如何做一个合格的父母?



如何做一个合格的父母?做一名合格的父母体现在方方面面 , 要知道每个孩子的性格有所不同 , 所以采取的方式也不同 , 接下来看看这篇文吧 。
每个婴幼儿都不一样 , 他们的个性特点中有相当一部分是生来就有的 , 这就是心理学所说的“气质” 。 相信很多父母都有这样的体验:婴儿刚出生不久 , 新妈妈们彼此交谈 , 或者把婴儿抱出来一比 , 就发现有的婴儿好动 , 有的婴儿安静 , 有的婴儿爱哭闹 , 有的婴儿则乖巧好哄 。
【如何做一个合格的父母?】“小天使”?还是“小恶魔”?
性格到底是如何形成的呢?目前 , 心理学界大多认为 , 性格是由先天气质和后天养育共同影响的 。 所以 , 一个人之所以会形成今天的性格 , 除了先天气质 , 还与成长过程中同父母的互动、伙伴的互动、老师的互动等密不可分 。
其实做一个合格的父母 , 不仅仅是给孩子提供衣食 , 也要在孩子的成长过程中 , 用适当的方法给他们爱 。

重视孩子爱的需要
Linehan曾对“边缘型人格障碍”提出过一个生物-社会模型 。 她认为 , 这种人格障碍形成的原因是:生物易感性和特定的环境影响 , 以及它们之间的互相作用 。 【注:边缘型人格障碍(Borderline Personality Disorder)这种人格障碍的特点是明显的情绪不稳定、自我概念不稳定 , 以及冲动性 。 】在Linehan的理论中 , 先天情绪易变性与养育中父母的回应之间的作用 , 是导致之后出现心理疾病的重要因素 。
有过养育经验的人应该有所体会 , 有的婴儿确实先天就“不好哄” , 确实不如其他婴儿那么乖 , 这就是先天情绪易变性的一种体现 。 如果这样的婴儿在养育过程中 , 得到父母充满关怀的、适当的回应 , 他就能够健康成长 , 而且能与情绪易变性和谐共存;然而如果这样的婴儿没能得到父母适当的回应 , 成长的环境成为一个“无效环境(invalidating context)” , 那么孩子在之后的成长中就或许不能学会正确面对和调节情绪 , 从而发展出各种心理疾病 。
如何适当的回应孩子?这可能是每个父母都想搞清楚并实践的问题 。 每个父母和每个孩子都是独立的人格 , 纵然有一些遗传相似性 , 但父母与孩子之间总是不能像了解自己一般互相理解的 。 想要适当的回应孩子 , 需要各位父母在孩子的漫长成长时光中充满爱意和共情 , 为孩子提供“有效环境” 。 这就需要父母本身的情绪稳定 , 并且对孩子有一致性 。
要做到情绪稳定、具有一致性 , 这可能对某些父母来说是一种考验 。
所谓情绪稳定 , 就是说父母本身在对待孩子时要温柔、充满爱意;而一致性的意思是 , 在养育孩子的过程中 , 对待孩子的成就和错误时 , 不可以任性而为 。
让我们来看一些典型的例子:当孩子的功课得了99分时 , 恰当的回应可以是“你做得很棒!下次争取拿满分!” 。 然而 , 如果父母说:“为什么别人能考满分而你不能?”这样的回应就很可能伤害孩子刚刚开始建立的自尊 。 另外 , 在孩子犯错时 , 惩罚也应当是一致的、匹配的 。 还在成长的孩子 , 如果仅仅是打碎了一只便宜的碗就受到一顿暴打 , 那么这种惩罚就太重了(也就是不匹配的) 。 反之 , 如果孩子放火烧了一间屋子 , 却只罚他不许吃早饭 , 那么这种惩罚就过轻了(也是不匹配的) 。 前者可能会导致孩子以后充满担忧、战战兢兢 , 后者培养出的孩子则可能在责任感、品德方面有问题 。

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