根达菜的家常做法 凉拌根达菜怎么做

【根达菜的家常做法 凉拌根达菜怎么做】 把根达菜放入开水锅里面烫熟 , 捞出 , 晾凉之后切成段 。然后加入盐适量 , 再加入醋半勺、生抽1勺、芝麻油适量、辣椒油适量和蒜末 , 搅拌均匀 。拌匀后 , 盛入盘中 。
凉拌根达菜怎么做
原料:
根达菜300g , 芝麻油适量 , 盐少许 , 醋半勺 , 蒜5瓣 , 生抽1勺 , 辣椒油适量
凉拌根达菜的家常做法:
1、把根达菜放入开水锅里面烫熟 , 捞出 , 晾凉之后切成段;
2、然后加入盐适量 , 再加入醋半勺、生抽1勺、芝麻油适量、辣椒油适量和蒜末 , 搅拌均匀;
3、拌匀后 , 盛入盘中 。
小贴士
根达菜性寒 , 所以最好不要一次性吃太多否则会给身体造成负担 。

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