步骤1
食材：猪梅肉1块、鸡蛋1个、玉米淀粉20克、面包糠20克、西蓝花10克 。调味料：食用油10克、盐1克、黑胡椒粉1克 。
步骤2
西蓝花放入沸水锅中，焯烫30秒，捞出备用 。
步骤3
猪梅肉用刀背拍松，均匀抹上盐、黑胡椒粉，腌制15分钟 。【猪排的做法 猪排怎么做】
步骤4
鸡蛋打散，将猪梅肉裹上一层玉米淀粉，再裹上一层蛋液，最后裹一层面包糠 。
步骤5
炒锅中油温7成热时，下入猪梅肉炸至两面金黄，捞出装盘 。
步骤6
放上西蓝花点缀即可 。
推荐阅读
- 怎么进入格瑞魔法学校 格瑞魔法学校真的有魔法吗?
- 中兴f660是千兆的吗 中兴光猫f663n怎么设置
- 虚竹的徒弟 五个徒弟 王重阳的师傅是虚竹吗
- 阿富汗改名现在叫什么 阿富汗是哪个国家的
- 寓意前程似锦的公司名字 祝福企业的成语
- 玻璃上的广告纸怎么快速去掉
- 澳大利亚历史文化 澳大利亚的历史有多少年
- 咸鸭蛋的吃法有哪些
- 女性如何快速的变白？前几个很容易做到，最后一个有点难！
- 过山车的经典语录