俗语“戌时不贪食，子时莫恋色，卯时切喝酒”啥意思有道理吗( 二 ) _俗语

戌时不贪食，子时莫恋色，卯时切喝酒三句话，应该是近代人传下来的，是对人们现代生活方式的警语，有一定的教导意义，生活方式变了，人们的生活习惯来自生活方式，只有改变生活方式，才能改变生活习惯，现代人卯时开始吃早饭，上班族没有多少人会在早上喝酒，至于其他两句，在现实生活中很难做到。
生活节奏越来越快，白天工作，夜里才是都市人们休闲娱乐时间，而子时十一点以后，才是大多数年轻人上床休息的时间。

一、二十四时辰

古代人习惯用十二地支表示时辰，分别是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，每一个地支代表着两个时辰，加起来就是一天二十四个时辰
二、俗语‘戌时不贪食，子时莫恋色，卯时切喝酒’

大体的意思是：戌时不要吃太多东西，子时不要贪色，卯时不要喝酒
三、戌时不贪时

1.戌时是晚上七点到九点，以前娱乐的方式比较少，生活大部分都是日出而作，日落而息，到了晚上七点到九点的时候，一般没有什么特别的事，就开始休息了，在这个时间段就不会吃东西了，吃太多会影响睡眠，导致身体不舒服，并且给胃带来负担，晚上很少进食
2.在农村尤其是冬天傍晚四点左右就开始准备做饭了，吃完饭看一会儿电视，聊一会儿就准备睡觉了，现在人们流行吃夜宵，还有凌晨也有人吃东西，这对许多人来说就是常事了
四、子时莫恋色

1.子时是晚上十一点到凌晨一点，对于以前的人来说已经是半夜了，但对于现代人来说，夜生活才开始
2.以前的人睡得早，起得也早，若是休息不好，就会影响第二天的工作
3.人们认为半夜三更应该是恢复精神的时间，阴气旺盛，不宜涉及阳气，否则会损伤身体，影响第二天的工作，并且对身体有害
五、卯时切喝酒

【俗语“戌时不贪食，子时莫恋色，卯时切喝酒”啥意思有道理吗】1.卯时是早晨五点到七点，清晨喝酒会影响身体，长时间喝酒会给身体带来负担，损坏健康，清晨醒来，许多器官还没有适应，若是空腹喝酒，会刺激身体，影响健康
2.早晨喝酒也会影响一天的工作，若是喝多了，只能在家休息，荒废了一天的时间，这是劝告人们不要这样做，喝酒会误事，并且也不利于身体健康
六、结语