修复孩子内心创伤的六句话,句句“愈”心!( 三 )


“我爱你”这简单的三个字 , 传递出来的信息就是:我理解你此刻的难受与伤痛 , 我愿意接纳这样的你 , 无论你做了什么 , 变成什么样 , 你永远都是我最亲爱的孩子 。
每个孩子 , 
都值得拥有无条件的爱 , 
不管他做了什么样的事情 , 
都是值得被爱的 。
纵使有千言万语 , 
抵不上过一句“我爱你” 。
我为你感到骄傲
在心理咨询室里 , 无数的来访者提及自己的成长经历时 , 总会因为自己的努力与成绩没能得到家长的肯定而潸然泪下 。
有多少孩子 , 终其一生的努力拼搏 , 仅仅为了获得家长的一句肯定 。
受伤的孩子 , 内心脆弱之时 , 更需要家长的及时肯定 。 假如孩子总是得不到家长的肯定与鼓励 , 除了一根筋死磕到底地证明自己以外 , 还可能走向极端 , 自暴自弃 , 或破罐子破摔 。
面对受伤的孩子 , “我为你感到骄傲”这句话所传递的信息是:你的努力和付出 , 你的成绩和进步 , 我看到了 , 你很棒!
在“看到”的基础上“肯定” , 是家长需要传递给孩子的态度 。 但大多数的父母在孩子达不到自己的期望时 , 就会表现出指责、不耐烦、失望的态度 。
尽管在一定程度上这种态度可能会促进部分孩子发愤图强 , 但是这往往也传达了一种“你是优秀的我才爱你”的信号 , 潜台词就是“如果你不够优秀 , 我就不爱你了” 。
对于孩子而言 , 
在有条件的爱中成长 , 
时常会感觉到受伤 , 
质疑家长爱的是否是自己 。
“我为你感到骄傲”
是一种价值鼓励 , 
让孩子觉得他是优秀的、
被爱的、值得被爱的 , 
将来 , 他就会成长成一个充满自信 , 
充满爱能量的人 。
想象当年你的父母对自己说“我为你感到骄傲”时你的内心体验 , 或许你很快就明白了这句话的力量 。
我永远不会离开你
当孩子受伤时 , 常常会有强烈的恐惧与焦虑 , 担心家长抛弃自己 , 其状态往往是退行到一个婴儿的状态 。
孩子的这种担心被家长抛弃的感受 , 追根溯源 , 源自最初与抚养者之间的依恋 。 一般小孩在6个月的时候 , 就会与母亲(或最初的抚养者)之间建立起依恋关系 , 当母亲消失在视线中的时候 , 孩子会哭闹 , 此时会有一种被遗弃的感觉 。
假如在最初阶段母婴间的依恋关系没有处理好 , 对孩子而言 , 内心会留下一种创伤 。 当日后再次出现创伤性事件时 , 孩子就会重新体验到被母亲抛弃时的创伤性场景 , 痛彻心扉 。
因此 , 当孩子内心受到较大的创伤时 , 此时孩子的心理状态与婴儿无异 , 作为家长 , 应让孩子体验到一种被完美的爱照顾着的感觉 。
“我永远不会离开你” , 能把孩子带到与母婴一体化的那个温暖、舒适的场景中 , 让孩子在正性的体验中 , 修复根源于童年早期时的创伤 。
“我永远不会离开你” , 
传递的更多是一种精神上的陪伴与关怀 。
即便在现实层面 , 

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