牛肉加番茄补铁更吸收( 二 )


紫苏梗
紫苏梗主要成分为紫苏醛、左旋柠檬稀等 , 有散寒气、清肺气 , 促进消化、增进胃肠蠕动的作用 。 适用于妊娠期发生的不欲饮食、恶心呕吐、胎动不安等症 。 紫苏梗可以改善吃不洁肉食后造成的呕吐、腹泻等不适的症状 。

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