准备一块老豆腐 , 切成豆腐丁放入盆中捣成碎末;再切一点葱花备用 。

2.锅内烧水 , 放入芝麻叶和豆腐 , 加入食盐2克 , 胡椒粉2克 , 鸡粉2克搅拌化开调料 , 大火烧开以后再炖2分钟 , 把芝麻叶的香味炖出来 , 再转为小火把面糊一勺一勺舀入锅中 , 这样方便掌握汤的稀稠度 , 煮至汤再沸腾即可出锅 , 最后撒上葱花、淋入芝麻香油 , 美味即成 , 一道鲜香可口的芝麻叶豆腐汤就做好了 。

香菇豆腐汤香菇本身就有鲜味 , 再加上豆腐的嫩滑 , 这道汤清淡又营养 , 下班后来一碗真是暖和 。
1.准备一块嫩豆腐 , 切成方丁 。
准备几个香菇 , 清洗干净后同样切成丁 。
准备几根上海青 , 清洗干净切碎;再切一点火腿粒备用 。
碗中打入两个鸡蛋 , 搅拌打散成鸡蛋液备用 。

2.把豆腐冷水放入锅中焯一下水 , 加入一勺食盐入底味 , 焯水既能去除豆腥味又能使豆腐更加嫩滑 , 不容易破碎 , 水烧开以后把豆腐倒出来 , 用清水冲洗干净 。

3.锅内烧油 , 油烧热以后把切好的上海青放入锅中 , 炒至上海青微微变色 , 沿锅边淋入适量的清水 , 放入豆腐、香菇、火腿丁 , 加入适量的食盐、胡椒粉、鸡精调一下味 。
水烧开以后打去锅中的浮沫再转为中火 , 淋入一些水淀粉增加汤汁的浓度 , 一边搅拌一边倒入鸡蛋液 , 这样飘出来的蛋花非常漂亮 , 最后淋入一点芝麻香油 , 美味即成 , 一道鲜美又营养的香菇豆腐汤就做好了 。

鲫鱼炖豆腐鲫鱼富含蛋白质、铁、钙等营养成分 , 营养丰富 , 搭配豆腐炖出来的汤汁奶白浓郁 , 清淡可口 。
1.准备提前宰杀好的鲫鱼两条 , 在鱼身上两侧斜着打上花刀方便入味 , 注意刀纹不要太深 , 鱼肉容易炖烂 , 放入清水中多洗两遍 , 把腹部的黑膜和上面的血水洗干净 , 捞出来控水 , 切一点姜片、葱片放在一起备用 。

准备老豆腐一块 , 切成片放入清水中浸泡一会儿;再切一点葱花备用 。

2.锅内烧油 , 充分滑锅以后倒出热油加入凉油 , 放入两勺食盐 , 食盐能防止鱼身和锅底直接接触 , 避免粘锅起皮 , 把鲫鱼放入锅中 , 经常晃动锅让它均匀受热 , 保持小火煎3分钟左右 , 鱼皮煎成金黄色时即可翻面 , 把葱、姜放入锅中 , 继续煎制另一面呈金黄色 。
推荐阅读
- 凉拌海带丝家常做法分享 凉拌海带丝怎么做好吃
- 苹果8不知道的炫酷功能
- 如何做大米粥
- 牛仔裤有刺鼻的味道对人体有害吗
- 鱼头豆腐汤的做法
- 樱木花道原型人物 樱木花道原型
- 苹果11不知道的炫酷功能
- 苹果xr不知道的炫酷功能
- 苹果6p不知道的炫酷功能
- 苹果6s不知道的炫酷功能
