我是趴窗看雨的小龟,我来回答“炖鸡肉怎么做好吃?” 。
一、炖鸡肉的做法一般大致有二种:
- 要么鸡肉清汤炖,吃起来原汁原味,比如南方人喜欢喝的清鸡汤,或者用鸡与各种调料、药材来炖鸡,经过几个小时的时间,鸡肉的营养和各种调料、药膳的味道早已融为一体,基本上就是以喝汤为主了,不仅仅是一碗鲜美的鸡汤了,还是一碗有特殊功能、功效的理疗汤 。

- 再有,就是将鸡肉和其他食材一起炖,比如:土豆、胡萝卜、香茹、粉条、笋等等 。而且就咱们国家各地的风俗和常见做法来说,小龟感觉北方人特别爱吃炖菜,特别是将各种肉与蔬菜炖在一起 。因为北方天气冷,大家围坐在一起吃炖热乎乎的炖菜特别给劲,特别是在农村,每家的大灶锅里炖上一锅的肉和菜,上面再与一些馒头米饭等主食热在一起,所有美味一锅出,类似这样的做法非常常见 。另外,东北盛产蘑菇、人参,营养价值高,特别是经过炖煮过,营养能更好地发挥出来,因此,二者很适合与鸡肉炖在一起,比如有名的菜“小鸡炖蘑菇”、“人参炖蘑菇”等等,吃起来又香、又温补,一举二得 。

二、炖鸡肉怎么做好吃?
1:先选鸡肉:有句话说的好:“工欲善其事,必先利其器 。”不管我们做什么菜,首先选好原材料特别重要,这也是我们当中有很多人特别喜欢逛那些大大的早市、菜市场,并且几乎都把头埋进菜里,一个个地挑选,就连花生、毛豆这样小的菜都要一个个的挑拣,小龟这么说,真的是亲眼所见过的,仿佛这么选择出来的菜就是一个抵一个,不仅饱满、完好、而且做出来的菜也一定美味…当然,有朋友会说,长的直的黄瓜不一定就好吃,越是歪瓜裂枣那个模样的菜更是能吃出小时候的味道...相信大家各有各的挑菜方法 。不止挑菜,选鸡肉也一样:哪些是注水肉、有病鸡,哪些是跑步鸡、溜达鸡、吃青菜和虫长大的鸡,反正你买回来一做就知道了,质量好的鸡肉就是清炖都香味四溢,而质量差一点的鸡肉可能就需要调料和其他食材的辅助了 。所以,要想炖鸡肉好吃,最好是选散养一年多的鸡,吃起来香味浓郁,或者你也可以选仔鸡,炖的时间短些,但鸡肉会又嫩又鲜 。选好鸡肉,让你事半功倍 。
2:不论是鸡肉还是其他肉,肉中都会有血块、血沫等杂质,因此,要充分地去除 。应先让肉在清水中完全浸泡并且清洗干净,其次,在焯肉的时候最好冷水下锅,随着水温的升高,鸡肉中的血污等杂质能慢慢的渗出,有效地去除血沫和异味 。如果热水下锅焯鸡肉,肉质会被热水激紧,表面的蛋白质变性凝固,再炖时不容易入味,而且口感也会有些发柴 。[如果你对鸡肉的质量特别自信,焯水这步都可以省掉了 。]
3:小龟对肉馅和炖肉的建议:少加或不加五香粉、十三香之类的香料,不仅让肉馅失了本真的味道,还会“移了肉的性情”般左右着我们的味蕾 。应该去吃肉的本来香味 。
4:如果不是“小鸡炖蘑菇”这样的传统菜,在家常炖肉和炖鸡时,对于搭配的蔬菜可以不局限于蘑菇、土豆、粉条这样的食材,只要是食材相宜,可以选用当季的蔬菜、亦或你的喜好,来给自己和家人一个不一样的炖菜 。
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