今年她再来参加节目海选时，整个人眼神动作都多了几分温和与沉淀，看上去完全不一样了：
这种气质和我们内心的心态关系会更大，每个人都可以培养 。
▍ 舒展端庄的仪态体态
仪态对人的反应也是多方面的，文化涵养支撑着的自信、对自己高要求的自律、良好的家教等等，都可以通过挺拔的仪态体现出来 。
肩背挺拔、体态优雅，即使远远的看不到脸，也会让人觉得很有气质：
学舞蹈也会很加分，这种优雅挺拔的仪态会给人大气好教养的感觉，让人过目不忘：
觉得这样挺着很累的女生，可能还是因为肩背肌肉无力，平时要做做无氧运动的 。
坐着的时候倒可以稍微放松一点点，显得不僵硬 。待人接物落落大方，优雅从容，没有端着的架子，自然就让人觉得很有修养：
之前董卿在《朗读者》中半跪着采访许渊冲先生，也可以感受到她对长者的尊敬和对文化的尊重：
▍ 妆造得体，着重突出眉眼神采
印象中的文化女性，妆容造型大都是自然得体的，很少有夸张新潮的造型 。
在日常妆容上，做好修饰气色、加强神采就可以了，以淡妆为主，保留亲切感 。
给眉毛修出一点眉峰，略微上扬的眉眼会更聚焦有精神，同时眉毛颜色、线条自然：
左边这种生硬厚重的颜色和粗重的线条，就很有职场新人的感觉 。
也要注意把握好眼妆浓度，眼线不用太粗，用日常清透的颜色适当放大眼睛量感即可，明亮的眼珠也会显得人神采奕奕：
唇妆也以抬气色为目的，用明亮柔和的颜色增加明艳度 。
文化感的发型更是追求自然、健康，似乎从见到的第一天起发型就没变过，甚至成为了和名字联系起来的经典：
在发色上更建议强调原生感，染发也以自然的深发色为主，保留稳重亲切的感觉，很少有跳脱的颜色和夸张的造型：
柔顺有光泽的发质可以在有限前提下提升精致度，同时给人健康、有生命力的感觉 。
如果需要留刘海，可以选成熟度比较高的斜刘海，或者法式刘海、侧分发：
穿搭得体，注重质感
▍ 场合得体，身份合宜
最后我们说说穿搭吧，文化感的穿搭其实很简单，关键是讲究得体和适度，根据所处场合和身份变化 。
比如说商务会议，带有工作性质，仍然需要保持一定的专业度，就不适合穿得过分随性或者可爱：
拜访长辈时可以暂时收起自己的潮酷个性，挑一些你自己喜欢的大方得体的搭配：
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