注意:本方适合积食前有腹胀的情况 。(未满1岁的幼儿禁止食用蜂蜜)
大麦茶
食材:麦芽
做法:放入麦芽,先用大火烧开,再调小火煮20分钟,取150~250毫升,一日分3次服用 。用炒麦芽磨粉后熬粥,具有同样疗效 。1岁以下用炒麦芽5克,1岁以上用10克,2岁用20克,3岁以上用30克 。
糖炒山楂
食材:红糖、山楂
做法:取红糖适量(如宝宝发热,改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化,加入山楂(切开,留核)适量,再炒5~6分钟,闻到酸甜味即可 。每顿饭后适量服用 。本方尤其适合化解吃肉过多引起的积食 。
山药米粥
食材:山药片、大米或小黄米、白糖
【?小儿积食怎么办 史上最全的小儿积食食疗方推荐】做法:取山药片100克,大米或小黄米100克,白糖适量 。将大米淘洗干净与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥即可 。适合小儿积食不消、厌食、体重减轻、面黄肌瘦等表现 。
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