对喝奶的宝宝来说，他的主食是液体，而胃的容量有限，如果在两顿奶之间喝水，就会影响下一顿的吃奶量 。长此以往，就会导致宝宝营养摄入不足，影响生长 。
2、不要在睡前喝水 。
宝宝夜里容易因为排尿而惊醒，或是因为家长频繁换纸尿裤而影响睡眠，得不偿失 。
3、不要给宝宝喝有味道的水，例如饮料、用水果和蔬菜煮的水等 。
蔬菜和水果中的维生素会在煮沸过程中被破坏，营养价值大大降低，而且这类水还会影响宝宝的味觉，一旦接受了这种味道，宝宝就更难接受白开水 。
另外，蔬菜和水果表面的色素、化肥、农药残留等也会在煮水的过程中溶于水内，长期饮用，对宝宝健康不利 。
而书中所说的“水中毒”指的是：短时间内摄入太多水，身体还不能及时排出，导致血液中的钠离子稀释，身体无法正常运作，引起头晕、呕吐，甚至抽搐，严重者可导致神经系统永久性损伤或死亡 。
但是，“水中毒”是极为罕见的情况，宝宝的日常饮水，家长无需过分紧张 。
推荐阅读
- 孕妈偏食的坏处 孕妈偏食会影响宝宝偏食吗
- ?宝宝学步要注意什么 剖析宝宝学步晚的七大原因
- ?宝宝不爱吃饭是什么原因 如何科学的提高宝宝食欲
- ?儿童多动症危害大 儿童多动症不适宜吃的食物
- ?春季宝宝应谨防四种传染病 宝宝患上传染病有哪些征兆
- ?怎么判断母乳是否不足 母乳喂养需信心别被假相迷惑
- ?频繁换奶问题多 妈妈给宝宝换奶需注意五个事项
- ?关于宝宝便秘的几个误区 教你揪出致小宝宝便秘的元凶
- ?避免这些10妈9错的冲奶法 不让宝宝的健康打折
- 乾隆为何不处理和珅