开始时少涂一点 ， 渐渐越涂越浓 。在这个过程中 ， 慢慢观察宝宝的反应 。不能用太激烈的方法 ， 不能有一丝对宝宝的心理伤害 。
另一方面 ， 对于孩子的哭闹 ， 家长也不能一味地心软 ， 否则孩子永远都戒不掉夜奶 ， 很麻烦 。变通的方式是给宝宝买个无毒塑料的安慰奶嘴 。渐渐地 ， 再让宝宝抛开这个安慰奶嘴 。用宝宝听得懂的话告诉他 ， 爸爸妈妈 ， 爷爷奶奶 ， 邻居的小哥哥小姐姐 ， 没人吃奶嘴 ， 所以 ， 宝宝也不吃奶嘴 。
第四步 ， 让妈妈或者宝宝亲近的人 ， 陪伴宝宝睡觉 。
在断掉夜奶的这一段时间里 ， 妈妈应该尽可能地陪宝宝睡觉 。实在不行 ， 就让宝宝亲近的人陪伴宝宝睡觉 。对宝宝来说 ， 这是一段小小的艰难时期呢 。当宝宝夜里醒来哭闹时 ， 陪伴在身边的成人能够及时给予安抚 。
还可以用布给宝宝做一个既干净又安全 ， 可以抱着睡觉的玩具 。这种玩具的面料一定不能有毛绒类的纤维 ， 也可以是纯棉的 ， 不会让宝宝不小心吸入纤维而引起麻烦 。平时 ， 把这件玩具放在宝宝的床上 。在睡前 ， 让宝宝跟他的玩具做一个睡觉游戏 ， 用这种方式转移宝宝的注意力 。
【?宝宝夜奶频繁容易影响发育 如何轻松断掉宝宝的夜奶】用奖励的方式鼓励宝宝断掉夜奶 。只要某一天宝宝没有喝夜奶 ， 或者没有在夜里因为索要夜奶而哭闹 ， 就要及时表扬 ， 并给他买一些好吃的食物 ， 作为奖励 。
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