荠菜的6种清鲜吃法 荠菜怎么吃最好吃( 二 )



材料:荠菜100克,春笋270克,年糕150克,肥猪肉片40克,葱1小段,姜2片,蚝油3大勺 。
做法:1.年糕提前拿出来解冻,这样切起来就不太费力;荠菜反复淘洗干净控干水分待用 。
2.将春笋的外壳一层层的剥掉,裸露的底部也削掉薄薄一层,然后洗净 。
3.锅中水开后,放入洗好的荠菜,焯烫至全部变色就捞到冷水中过凉 。
4.再烧一锅水,开后放入切成片的春笋,焯烫2-3分钟即可捞出 。去掉草酸也同时去了涩味 。
5.将烫好的荠菜切碎,笋片控干水分,年糕切片,葱姜末切好备用 。
6.锅中加入肥猪肉片,小火慢慢熬制出油,油渣捞出不要,然后放入葱姜末炒出香味,再加入春笋片,开大火翻炒 。
7.稍翻拌后即可放入年糕片,翻炒均匀 。
8.加入荠菜,紧接着倒入蚝油 。
9.全部翻炒均匀即可关火 。

荠菜的6种清鲜吃法 荠菜怎么吃最好吃



荠菜的6种清鲜吃法 荠菜怎么吃最好吃


小贴士:
这是道快手菜,年糕片是稍炒即软的,笋片荠菜也都是焯烫后的,所以大火快炒即可 。
没有肉丝,但用猪油了,鲜香润泽,或者用鸡油来做也不错的 。
荠菜细小,泥沙杂草多,可以先放水盆中反复淘洗至水清,然后再挑去杂草什么的,这样就干净又方便了 。
要想将菜梗去掉,也等焯烫好了后再去 。烫后荠菜都变小软塌且翠绿,白色的根部也就都露了出来,方便都顺齐了,一刀切掉 。
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四.荠菜大米粥
专属春天的早餐粥,清淡可口又营养

荠菜的6种清鲜吃法 荠菜怎么吃最好吃


材料:鲜荠菜一大把,大米一把,盐适量
做法:1.头天晚上将大米洗净放入锅中,加5碗水,大火煮开后,转小火熬成粥 。
2.将荠菜洗净,锅中水开后放入,焯烫至全部变色即可关火 。
3.捞到冷水中过一下捞出,颜色会一直保持翠绿 。
4.将荠菜放入切菜器里切碎 。
5.转天一早,将白粥再次煮开,加入荠菜碎,再加点盐,拌匀即可 。
6.剥点松子仁,用刀切碎,然后撒在荠菜粥上即可上桌 。

荠菜的6种清鲜吃法 荠菜怎么吃最好吃


小贴士:
春天荠菜多时,洗净焯烫后挤干水分,打包冷冻,一年皆可保鲜,解需要时取出解冻,依然翠绿清鲜,做荠菜饺子,荠菜馄饨都不错 。
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五.荠菜素包子
荠菜的鲜里搭配点馓子,既增香还不用再放油了 。

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包子皮料:面粉220克,水110克,酵母粉2克 。
包子馅料:荠菜150克,馓子50克,鲜香菇100克,盐3克 。
做法:
1、将所有皮料放入碗中,和成光滑的面团 。
2、碗上盖块湿布,让面团在温暖的环境下做第一次发酵至两倍大 。
3、荠菜反复淘洗干净,放入开水中焯烫至变色,快速捞到冷水中过凉 。
5、将荠菜挤干水分,跟香菇、馓子一起放入切菜器,再加点盐 。
6、盖上盖子,搅拌着切碎即成馅料 。
7、发酵好的面团取出,分成均匀的小面剂子 。
8、取一个按扁,擀成包子皮,上边放上馅料 。
9、将包子皮拿在手上,依次将面皮边缘一折一折的收拢捏紧实即可 。
10、将包好的包子摆放入蒸屉,间距要留的大些,给包子留空做二次发酵 。

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