寒食节 ， 亦称“禁烟节”"冷节"“百五节” 。是日初为节时 ， 禁烟火 ， 只吃冷食 ， 并在后世的发展中逐渐增加了祭扫、踏青、秋千、蹴鞠、牵勾、斗卵等风俗 。清明是农历二十四节气之一 ， 在仲春与暮春之交 ， 一般是在冬至后的第106天 。中国汉族传统的清明节大约始于周代 ， 距今已有两千五百多年的历史 。
寒食节和清明节的区别有
1、时间不同 。
寒食节是农历冬至后的第105天 ， 在清明节的前一、两天 。清明节 ， 也叫踏青节 ， 一般在每年公历的四月五日 ， 是中国农历的二十四节气之一 ， 时间在寒食节之后 。
2、功能不同 。
寒食节 ， 是民俗节日 ， 为纪念介子推而设置 ， 有怀旧悼亡之意 。清明节 ， 是农耕节气 ， 这时雨水明显增多 ， 大地呈春和景明之象 ， 有求新护生之意 。
3、来源不同 。
寒食节 ， 相传是源于春秋时代的晋国 ， 为了纪念介子推而设置的节日 。传说晋文公重耳流亡期间 ， 介子推曾经割股为他充饥 。晋文公归国为君后 ， 分封群臣时却忘记了介子推 。介子推不愿夸功争宠 ， 携老母隐居于绵山 。后来 ， 晋文公亲自到绵山恭请介子推 ， 介子推不愿为官 ， 躲藏山里 。晋文公令手下放火焚山 ， 原意想逼介子推露面 。结果 ， 介子推抱着母亲被烧死在一棵大树下 。为了纪念这位忠臣义士 ， 人们于是在介子推死难之日不生火做饭 ， 吃冷食 ， 称为寒食节 。
清明节据传起源于古代帝王将相“墓祭”之礼 ， 后来民间亦相仿效 ， 于此日祭祖扫墓 ， 历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗 。经历史发展 ， 清明节在唐宋时期融汇了寒食节与上巳节的习俗 ， 杂糅了多地多种民俗为一体 ， 具有极为丰富的文化内涵 。
4、活动不同 。
【清明节与寒食节的差别】寒食节 ， 开始活动只有禁烟火、吃冷食 ， 后来增加了祭祖、蹴鞠、荡秋千和斗鸡等 。清明节 ， 主要活动是扫墓、祭祀祖先 ， 还有踏青游玩、插柳、蹴鞠、打马球、吃青团、吃田螺和放风筝等习俗 。据说 ， 清明节一些强身健体的运动 ， 是为了防止寒食节吃冷食伤身体而举办 。
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