6、银花薄荷茶：金银花、绿豆衣各10克 ， 薄荷6克 ， 煎水代茶饮 ， 具有消暑、利湿生津之功效 。
7、藿香茶：藿香、佩兰各10克切碎 ， 加茶叶6克 ， 用沸水冲泡10分钟代茶饮 ， 有祛暑、化湿和中功效 ， 适用于流感及轻度中暑患者 ， 是夏季防暑佳饮 。
8、荷叶茶：带梗荷叶30克切碎 ， 沸水冲泡20分钟代茶饮 ， 有消暑宽胸、生津止渴、降脂之功效 。
【中暑有哪些症状呢？ 中暑的症状有哪些】9、薄荷茶：薄荷4克 ， 藿香、淡竹叶各3克 ， 车前草5克 ， 加水煎汤代茶饮 ， 能消暑清热 ， 是夏令防暑较理想的保健茶 。
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