这几天小伙伴们都在后台催我用面包机出自制酸奶的教程,今天就给你们安排上啦,每日一份元气早餐可以唤醒一天的能量,酸奶配上烘焙燕麦片,营养满满,在家自己做简单易上手,根本不会失败! 今天这个酸奶是由纯牛奶发酵而成,保留了牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可以产生人体营养所需的多种维生素,有益肠胃健康,肠胃好了,吸收也好了,孩子也能长高高!妈妈们赶紧安排起来吧!

By 眉眉健康厨房
用料
- 酸奶 90ml
- 纯牛奶 750ml
- 烘焙麦片 适量
- 白砂糖 50g

1、食材: 酸奶90ml、纯牛奶750ml 烘焙麦片 调味品: 白砂糖50克 锅具: 柏翠面包机

2、准备好750ml纯牛奶、90ml酸奶,在常温下放置30分钟左右;

3、面包桶拆掉搅拌叶片,保证无油无水状(搅拌叶片不拿掉会影响最终效果);

4、面包桶中倒入750ml纯牛奶、90ml酸奶、50克白砂糖;

5、搅拌均匀;

6、把面包桶放入柏翠面包机底座中,旋转固位(这个面包机功能齐全、可做酸奶、面包、果酱、冰淇淋、和面发酵、烘烤炖煮,一机在手,懒人不愁);

7、盖上盖子,菜单选择“13-酸奶”,非常人性化的细节设计,多功能可选按钮,在家轻松diy;

8、按下开始键,机器自动开始酸奶制作工序(发酵过程中不要撞击或移动面包机);中途可透过可视化屏幕观察情况,等待制作完成,会有蜂鸣提醒,期间可以去做其他事,根本不会浪费时间呀;

9、是不是非常简单,只需要按照步骤把食材丢进去,在家轻松实现无添加酸奶自由,无需酸奶菌,也不需要酸奶机,一台多功能面包机搞定;

10、你还可以放上孩子爱吃的燕麦片、水果、果酱等,健康低脂,口感绵密,一次一勺一大口,太爽啦,根本停不下来;

【酸奶自制方法分享 酸奶怎么做】11、这个酸奶是由牛奶等发酵而成,保留了牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可以产生人体营养所需的多种维生素,维护肠道健康,提高免疫力,家有孩子的快快安排起来呀!
推荐阅读
- 草莓保存方法分享 草莓怎么保存才新鲜
- 喷雾防晒霜怎么用才正确 喷雾防晒霜的正确使用方法
- 教育孩子的正确方法 家长教育孩子常犯的错误有哪些
- 欢迎孩子天性的培养方法 如何培养孩子的人格
- 兰蔻小黑瓶的正确使用方法 如何正确使用兰蔻小黑瓶
- 怎么选粉底液色号 挑选粉底液色号的方法
- 培养孩子阅读习惯的方法 怎么让孩子喜欢上阅读
- 发掘孩子天赋优点的方法 如何发现孩子的天赋
- 乳糖不耐受怎么办,能喝酸奶吗?
- 教会孩子博爱的方法 如何培养孩子有爱心
