3.总结经验，理智地分析问题出在哪里
当难过了一段时间以后，我们就要理智地面对自己，分析一下问题到底出在哪里 。找出各种因素，看看哪些是可以改的，能改则改；看看哪些改不了，那么下一次找恋人时，就要找那些能适应自己“特质”的人 。
4.学会自立自强
【我们应该如何面对失恋呢 失恋了怎么办才能放下】很多失恋的人最初的反应都会丧失信心、自怨自艾、愤愤不平，觉得无脸见人，或自甘堕落、逃避现实，每日以泪洗面 。这些举动不会给自己带来任何好处，还会使对方更加得意忘形 。其实，处理失恋后愤愤不平的最好方法就是努力让自己振作起来，自立自强，活得比以前更好，努力使日后的学业、事业更加发达，将来娶（嫁）一个比原来更好的对象 。
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