但如果想不到合适的解决方式,那就跟着他的思路去讨论、评判这件事,给他足够的认同感和信任,相信他能把事情处理得很好 。
但是注意了,什么叫做"次要需求上满足,主要需求上不满足"呢?
就比如说,他今天又有事情找你了,说想跟你电话沟通,那不管你是不是在忙,你都可以看心情拒绝他,但是告诉他:我现在在忙/在外面,不方便接电话,你有事情可以给我发消息,我有时间了就回你 。
他的主要需求,就是打电话跟你有一个正面的情感交流,来排解自己的情绪,次要需求就是找到一个情绪发泄的地方 。
那我可以满足你,让你在我这里发泄情绪,但是要不要跟你进行正面的情感交流,主动权在我手里,我有空的时候,自然会理你 。
否则,他随时随地有需求,你全都满足,那他就会觉得:"我们复不复合没关系啊,反正我的需求都能得到解决" 。他就感受不到你的存在感,因为他没有失去过 。
※ 我们再来说说第二种情况:在找到更好的"下一任"之前,他在"吊着"你 。
这种情况也很好判断 。
看看他是不是跟你有些"暧昧"的感觉,但又飘忽不定:
他是不是还跟你保持跟之前一样的联系频率、关系,时常让你怀疑:我们是不是分手了,还是可以复合了?
但是,等到你去问他复合的事,他又会告诉你:我觉得现在这样挺好的 。
听起来可能有点渣,但你完全可以成为他优秀的"下一任" 。
具体我们该怎么做呢?
制造新鲜感和可以自我独立的危机感 。
这种情况,他多半是觉得跟你在一起"没意思"了,所以想换一个人继续"新鲜感"的刺激 。

所以,如果你之前是一个非常粘着他的女人,那就变得独立一些,如果原本就是强硬的类型,那就学着变得柔软一些 。
总之,就是变得跟之前不一样一些 。但是不一样也不是要你完全成为另外一种性格,而是在合理改变的范围内,让他看到你跟之前不一样的一面 。
这样就会引起他对你的"好奇",引发他对你进一步的了解,重拾新鲜感 。
而且,对于挽回这一种情况中的他,你还要学会"若即若离" 。
既要让他看到你的改变,但好像又少不了之前的影子;既要让他觉得你很依赖他,但又时不时地透露出,"我自己一个人也可以"的信息给他 。
比如,家里什么东西坏了,你可以打电话给他、向他求助,让他过来帮你,但是等到他到的时候,你可能已经解决得差不多了,只需要让他再帮个小忙/看你做得对不对,就可以了 。
既体现了你的无助、依赖,又表现出你的独立,让他知道,原来你自己一个人也可以,产生一定的,你可能离开他的危机感,最后再给他一个机会,证明一下自己的价值 。
※ 最后,来看一下,第三种情况: 他确实对你还有感情,但是找不到坚持下去的理由 。
首先,我希望你知道,感情中,遇到问题,应该是解决问题,但是他却因为找不到坚持下去的理由,选择了逃避 。所以这种情况的挽回中,你还需要让他建立起,今后,你们一起解决问题的信心和能力 。
我之前在比我年长的人那里,听到过这样一段话:两个人结了婚,如果快过不下去了,就生个孩子,转移一下注意力,如果实在再过不下去了,就生个二胎,等到老二到了学说话、学走路的年纪,也就开始要忙着老大上学的事情了,之后就没有闲着的日子了 。
乍一听好像三观不怎么正确,但是却说明了一个很深的道理,那就是两个人之间的"感情羁绊" 。
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