有一类人笑得很开心我还能感到开心算抑郁吗 _生活百科

最近
阿基有些精神涣散
倒咖啡都能弄洒
还一直在票圈里发些负能量的文字
这让本 36 很担忧
毕竟前几天看到了一组数据
人民日报在 10 月 10 日发布称：
全球抑郁症患者已经超过 3 亿
而我国抑郁症的患病率已达 2.1%
但数值也许远不止如此
因为有一类抑郁症患者
是难以被发觉的
他们善于「隐藏」抑郁情绪
外表上看起来和正常人无异
但却活在抑郁的枷锁中
这一类人被称为
——「高功能抑郁症」患者

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典型的抑郁症患者
一般会因为病情
而丧失一定的社会功能
比如无法工作与交际等

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而「高功能抑郁症」
（high-functioning depression）
别名「恶劣心境」
（dysthymia）
则与典型抑郁症有所不同
是一种难以被察觉的慢性低水平抑郁
（chronic low-level depression）
这类患者
会将不正常的负面情感隐藏起来
有能力完成各类工作
维持自身的社会功能
在他人看来就像「正常人」一样
也被称为「会笑的抑郁症患者」

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但实际上
对高功能抑郁症患者来说
他们也遭受着持续性的抑郁心理
包括心境低落
对生活感到麻木沮丧
和强烈的自卑自责心理等
必要时也需要通过药物来控制

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我们熟悉的明星中
有许多看似活跃的名人
也是「高功能抑郁症」的受害者
比如著名的喜剧明星金房?/strong>（Jim Carrey）
他台下一直与抑郁症斗争十多年
能在台前逗乐所有观众
却唯独不能让自己开心

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金房鹬浔砬榘?/p>人前要装作踏实靠谱的样子
独处时却被抑郁的涌流淹没
对外强颜欢笑
背后尽是绝望和挣扎
「高功能抑郁者」是抑郁症患者中
很容易被人忽略的高危群体

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关于抑郁症的病因
尚没有发现确切的机制
但环境因素是很大的诱因
长期的压力、失眠、焦虑等
都会增加抑郁症的风险

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此外
恋爱——
【有一类人笑得很开心我还能感到开心算抑郁吗】也可能与抑郁症有关
今年佐治亚大学的一项研究表明
中学/高中没有谈过恋爱的青少年
抑郁程度更低
且社交能力更强
https://medicalnewsbulletin.com/adolescents-who-do-not-date-have-higher-social-skills-and-less-depression/
暗自庆幸的母胎 solo 们
别高兴得太早
中学不早恋
大学被催恋
毕业被赶去相亲
说不定也容易致郁…