当我们跳出“我对你错”的思维模式,在言语中不批判、攻击对方时,矛盾才不会升级,才能找到真正的解决之道 。

02换位思考,理解伴侣的不容易
缺乏换位思考的人,遇事情总是从自己的视角、需要、情绪出发,会对对方产生敌意、不满、误解 。
善于换位思考的人,首先会体会别人的辛苦,会考虑对方是不是有什么难处,然后用关心、理解的态度去询问对方,倾听对方的表达 。
现代人承担的经济压力越来越大,多数夫妻婚后双方都需要工作,才能保证家庭收支平衡 。
妻子之前为了孩子成为全职主妇,而今又进入职场重新开始,是一件非常不容易的事情,其中所遭遇的困难和压力,要远远高于一般的职场人士 。
妻子不仅需要承受职场压力,下班后,回到家还得照顾老公、孩子,身心疲惫,容易出现各种烦躁、脾气暴躁的情况 。
作为丈夫,当妻子对自己的关注少了,感到失落是可以理解的 。

在两性关系中,人们都渴望得到感情的滋养,渴望被关注、被在乎 。
要重获妻子的关注,首先要站在妻子的角度上,理解妻子的不容易,意识到妻子的工作也很辛苦 。
在工作或家庭事务上体恤妻子,主动帮她做一点什么,减轻她的负担或操心,让她可以有身心的放松,有足够的能量去关心家人 。
这样一来,在相互帮助的不经意间,夫妻两人就产生了一种默契,夫妻氛围也很温馨 。

03对于家庭的不同角色的转变,夫妻间需要相互配合
婚姻中,丈夫和妻子都扮演着不一样的角色 。
女性需要从女儿到妻子再成为母亲,而男性如何成为丈夫和父亲,并在婚姻中相互协调和配合,都是夫妻在婚姻中需要做好的功课 。
孩子出生后,夫妻之间的二人世界变成了“三人世界” 。
在这个过程中,很多男性会觉得被忽视,觉得妻子将更多精力放在孩子身上,而忽视了对自己的关注、温情,有些人得不到便远离或向外寻求 。
如何平衡好与伴侣、与孩子的关系,成为夫妻之间的一个挑战 。
夫妻关系大于亲子关系,要多学会感谢妻子对家庭、孩子的付出和牺牲,在相互理解的基础上,去沟通、协商,关于家庭事务、孩子教养等方面的责任和分工达成共识 。
当夫妻双方能够游刃有余地处理好,夫妻感情也得到了进一步的升华 。
当然,若在这个过程中感觉到困难,也可以寻求专业的心理咨询的帮助,学习更多经营亲密关系的技巧,学会与伴侣良性沟通和配合,让婚姻长久和美 。
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