榴莲和菠萝蜜哪个热量高 _榴莲

榴莲和菠萝蜜哪个热量高

榴莲。榴莲也是热带著名的水果之一，被誉为“水果之王”，味道甘甜，气味浓烈。每100克的榴莲中，其热量约为150大卡，菠萝蜜热量为105大卡。较菠萝蜜的热量更高，且其中的脂肪、糖分、蛋白质等含量也比菠萝蜜要高。
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气味上来说，菠萝蜜比较香，而榴莲的气味更浓，像多种水果混合在一起的味道。
果肉上来对比，菠萝蜜果肉排列比较密集，果肉较小，而且分为干胞和湿胞，榴莲的肉就比较大，而且比菠萝蜜柔软。
用刀切菠萝蜜会有白色汁水很粘，很难弄掉，而榴莲就没有，相对来说榴莲比较好剥。
榴莲和菠萝蜜哪个更好吃呢？我觉得都挺好吃的，口感不一样，萝卜白菜各有所爱，是吧。

菠萝蜜是属于亚热带水果，在我国岭南一带就有，而榴莲是热带水果，早期是泰国传入的，在我们国家海南等地生长。
菠萝蜜里面富含碳水化合物、糖分、蛋白质、维生素等等，可以说应有尽有，而在菠萝蜜的果汁里有一种能够帮助胃消化的物质，它的成分跟胃液比较类似，能够分解蛋白质，跟胃蛋白酶具有差不多的功能。
菠萝蜜不仅果肉好吃，果核也是可以吃的，口感类似于板栗，里面含有淀粉、脂肪、蛋白质，果核要煮熟了才能吃哦。对于哺乳期妇女来说，这个有催乳的功效呢。