吃凉薯可以减肥吗,凉薯和梨子可以在一起榨汁吗( 三 )


土豆如何进行挑选一、看土豆身上的孔
如果说这个孔很深,那大家就要注意了,这一个土豆很有可能就是不太好的土豆,或者说是他翻新出来的土豆 。最好是表面非常光滑的,这种看上去就比较好一点 。
二、搓一下皮
为什么要搓一下皮呢,因为土豆皮正常来说是很容易掉的,如果你用手非常难搓下来,那就证明这个土豆肯定是有问题,如果是当季的土豆,那只要稍微用一点点水,那皮一些就掉了,所以如果你买的土豆这个皮很难搓下来,那就证明是有问题,这个时候就不用买了 。

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三、掐一下土豆的软硬度
如果是太硬的呢,肯定也是不行的,因为太硬的土豆没有什么营养的价值的,而且还极有可能会煮不熟,再一个也不能太软,如果太软的话就有可能是坏的,这个时候你买回去也是没有用的 。因为太软就可能会引起中毒,相当那个龙葵素的毒素进入太深了 。所以这种土豆也是不能要的 。
四、看产地
一般沙土地生长出来的口感会比较好,味道也非常不错,这个时候不管是炒,还是煮可以说都是非常好吃的 。其他土地生长的,相对来说口感没有这么好 。比如:黄壤土生长出来的土豆淀粉含量就非常小 。
最后:
任何一个食物都到市场去交易可以说都是经过检查和检验的,毕竟民以食为天,而土豆做成一款非常普遍的食物,如果真和膨大剂有关系,那估计也会经过多次试验去证明他是健康无害的,绝不会随意上架销售 。所以土豆越来越大和膨大剂可以说是完全没有关系,这完全就是属于一种无稽之谈 。

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