最近小编忙得连吃饭的时间都没有 , 每次下班回家不是外卖就是泡面 , 这样吃下去对身体可不好 , 跟老妈通电话的时候 , 稍微夸张地吐槽了一下 , 自己过得有多么辛酸 , 只是想老妈给我一点安慰 , 但她好像并不吃这一套 , 默默的回了一句 , 哦真的好伤心 。
文章图片
不过第二天 , 老妈就打电话说到了我家楼下 , 看来老妈还是很担心我的嘛 , 提着自己种的菜就来了 , 我赶紧去接她 。 老妈虽然来了以后 , 虽然工作还是一样的忙 , 但在吃的方面完全不用担心了 , 尤其是老妈天天给我做我最爱吃的回锅肉 , 简直爽到不行 。
文章图片
做回锅肉时 , 有人焯水有人过油?都不对!这才是回锅肉的正确做法
老妈回乡下后 , 我也自己尝试着做 , 但对制作步骤有点不懂 , 就搜索了一下 , 有人说是要焯水再炒 , 也有人说是要过油再炒 , 这就把小编弄糊涂了 , 于是赶紧打电话问了老妈一下 , 到底该怎样做 , 但老妈说这样的做法都不对!正确步骤应该是这样的 。
文章图片
应该先把五花肉焯水 , 切好后再过热油煸炒 , 这一步是为了将五花肉中 , 多余的油脂煸炒出来 , 这样做还能去除一定的腥味 , 同时防止肉与肉之间粘连在一起 , 而且在煸炒时加点食盐 , 可以保持肉的鲜嫩 , 接下就给大家分享一下回锅肉的最佳做法 。
文章图片
【回锅肉的最佳做法】
【食材明细】:五花肉、盐、油、豆瓣酱、酱油、料酒、生姜、白糖、鸡精、花椒、干辣椒、蒜苗
【做法与步骤】:
第一步、把蒜苗洗净切段 , 五花肉用清水冲洗干净 , 放到锅中倒入足量的凉水 , 再加入姜片 , 花椒 , 用大火煮开 , 撇去煮出来的浮沫 , 转中火煮6分钟的时间 , 当能够用筷子插入到肉皮时 , 就将其捞出来用冷水冲洗干净 。
文章图片
第二步、将五花肉切成薄片 , 在锅中加入少量的食用油润锅 , 放入一勺食盐、几片生姜 , 再把五花肉片倒进去 , 用小火慢慢的煸炒 , 直到将肉中的油脂煸炒出来 , 而且五花肉微微的卷起时 , 就将其盛出来备用 。
文章图片
第三步、锅中留有底油 , 下入辣椒、花椒、蒜苗翻炒均匀 , 把蒜苗炒至8成熟时 , 下入五花肉 , 加入豆瓣酱和酱油翻炒至上色 , 然后加入适量的料酒、白糖、食盐和鸡精调味 , 接着就将火关掉 , 用余温翻炒几下就可以出锅食用了 。
文章图片
以上就是回锅肉的制作方法 , 所以在制作回锅肉的时候 , 不能只单独焯水 , 搭配着煸炒这一步 , 将里面的油脂炒出来 , 这样制作出来的回锅肉才不会油腻 , 并且不要为了偷懒 , 只把肉煸炒一次就出锅 , 这样就相当于没有煸炒 , 还是会油腻 。
推荐阅读
- 美食|天冷后,我家隔三差五就做此菜,健康无油烟,饭菜一锅端,忒下饭
- 炸酱面|几个香菇,一块肉,教你做最火的面条,味道一点不输北京炸酱面
- 因为|狗狗胃口不好,做出这些改变以后,铲屎官快被狗狗吃穷了
- 做法|春季小学生的一日早餐,早起四样端上桌,长个长壮没跑
- 做法|家常手抓饼做法,外酥内软层次分明,解决你为早餐发愁的烦恼
- 面团|我家超爱的早餐,做一次9天不用早起,低脂健康,膳食纤维含量高
- 高手|面条扔进滚烫油锅,简单一做,就变美食,太厉害了,高手在民间
- 休闲美食|早餐别蒸馒头,换个做法,比面包还好吃,不加油不加水,营养翻倍
- 膀胱|抽烟喝酒有损健康,其实起床后这几个坏习惯更伤身,可能你还在做
- 做法|早餐不用早起,10分钟搞定,营养好吃,成本不足5块钱,全家爱吃
