孩子烦躁、哭闹、发脾气、不讲理 烦躁焦虑发脾气经常哭( 二 )


宝宝面对周围世界时,很容易产生不安、无力、挫败感,身体会释放皮质醇,刺激机体产生“战或逃”的反应,如果控制不了,情绪得不到纾解,孩子就会暴躁易怒、一言不合就大吵大闹,无法安定下来 。

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父母的拥抱、爱抚能使身体释放出一种后叶催产素,同时,边缘系统中的情绪中枢也受到影响,兴奋水平提高,焦虑降低,舒缓孩子的肌肉,降低焦躁、不安情绪,帮助睡眠,让宝宝知道什么是温柔和亲密 。
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爱抚还能减轻父母自身的压力、焦虑和抑郁:宝宝丝般光滑的皮肤,手感好极了,尤其是小pp,更是像剥了皮的煮鸡蛋,摸一次,爱一次 。
【孩子烦躁、哭闹、发脾气、不讲理 烦躁焦虑发脾气经常哭】亲子心理师徐婧英 国家二级心理咨询师 今日头条签约作者 更多育儿干货 欢迎关注

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