你就知道如何破解七年之痒七年之痒什么意思 _生活百科

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转眼间进入了2020年，就在跨年的那天，有很多夫妻选择了离婚，他们陆陆续续地从民政局走出来。
李淼也是其中的一位，她和丈夫有着长达七年的婚姻，四年的恋爱，如今还是选择了分道扬镳。
李淼是一个很强势的女性，因为没有办法，结婚后现实生活逼着她不得不这么努力。
李淼的丈夫每个月的工资五千多块钱，在北京这个地方，完全没有办法生存。
有了孩子之后，两个人生活更是拮据了，后来家里人给李淼找了份工作，工资是高，但是每天需要和不同的人打交道。
短短一年多，她开始抽烟，也开始喝酒，每天下班她已经特别疲惫了，看着孩子也挺欣慰的。
她从来没有抱怨过丈夫，但是内心又有些许的疲惫，她不愿意和对方诉说。渐渐地，她喜欢沉默，喜欢一个人待在房间里吸烟。

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她的丈夫原本是一个对李淼特别体贴的人，可是时间久了，他开始对家不闻不问，更不会问她累不累。
李淼每次都觉得自己是孤独的，丈夫却还总是责怪她太过于强势。他怀念之前那个善解人意的她，那个温柔的她。
两个人之间的矛盾越来越大，虽然不曾吵架，却谁也不想理谁。
突然有一天，丈夫告诉李淼自己好像喜欢上了别人，李淼才想要彻底的放弃这段婚姻。离婚那天，她没有痛苦而是觉得如释重负。
有多少夫妻能够走过“七年之痒”，这对于很多人来说就像是一个魔咒。在这段婚姻的过程中，很多人最大的感触就是如李淼所感受的那般，煎熬、孤独。

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什么是“七年之痒”？“七年之痒”一般是指当人们的爱情和婚姻到了第七年之后，可能因为爱情和婚姻生活的平淡规律，而感到无聊乏味，从而走向倦怠期的过程。
所以正如我们所看到的，一些夫妻要么在这段时间内冷战，要么频繁吵架，要么选择婚外的感情。
这对于很多人的婚姻来说都是一种危机，不过如果能够度过“七年之痒”，两个人的感情将会更加牢固。

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夫妻相处，破解“七年之痒”的方法：就要懂得运用“光环效应”的原理。为什么会有七年之痒？归根结底在于习惯性地忽视。
一段夫妻长期在一起生活，渐渐发现双方已经习惯了彼此的存在。
无论是对方的优点还是缺点，都一点点暴露出来。所以大多数人的婚姻会自然而然进入一段平淡的状态，没有浪漫，没有激情。
长期个体的心理被同一事物刺激，第一次他的反应是最大的，在一次次的刺激下，这种反应会越来越小。
夫妻之间生活也是这个道理，双方并不是不爱，而是选择性地忽视了对方的存在，那么想要重新引起对方的注意力，就需要运用“光环效应” 。
光环效应又称为晕轮效应，它是一种影响人际知觉的因素。通俗点讲，指的是一个人具有某些良好的品质，于是一个人开始欣赏她，然后再逐渐地将这种品质放大化。
假如一个人在另一个人心中永远都如闪闪明亮的光环一般，那么这个人就会在对方新心中保持吸引力。