接口|我家冰箱常备的早餐,一次多做一点,冷冻在冰箱,早餐营养又方便( 二 )


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9、再用宽的一头包紧另外一头 , 再次把接口捏紧 , 然后转动生胚 , 把接口的部分朝下 , 再把接口捏一遍 , 防止煮的过程中炸开了 , 像这样我们的生胚就做好了 。
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10、其他的依次用同样的方法做好 , 垫上油纸 , 摆放在烤盘上面 , 放在温度35度、湿度75%的环境里去发酵;
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11、发酵至体积明显变大 , 用手轻轻按压能够迅速回弹就表明是发酵好了 。 但是注意不要发酵过了;
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12、锅中加入大约1000ML的清水 , 50克的白糖 , 微微煮开的状态 , 把做好的贝果丢进去 , 正面朝下煮大约20-30秒 , 把油纸撕掉之后 , 翻面 , 同样煮20-30秒左右 , 再用漏勺捞出来 , 放在烤盘上面;
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13、烤箱要提前预热 , 上火190 , 下火185烤大约28分钟左右 。 出炉之后放在烤架上晾凉;
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14、加了橙皮丁的贝果 , 有浓浓的橙子香味 , 可以直接吃也可以做成三明治 , 或者搭配青椒红烧肉也是超级的美味 。 一次吃不完 , 密封放在冰箱冷冻保存 , 吃的时候解冻或是烤箱回烤6分钟左右 , 口感跟出炉的时候是一样的 , 甚至表皮更脆更好吃!
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