首先，就像前文一直强调的，过敏过敏，一定要有过敏原 。如果宝宝无法接触到过敏原，那么自然也就不会出现过敏症状了 。具体来说，家长可以做这么几件事：
像春季这种花粉较多的季节，家长应当注意少带孩子外出，如果确实有必要外出，则应当给宝宝戴好口罩和眼镜 。对小宝宝则可以用纱巾整个遮住脸，这样能够阻挡携带过敏原的飞絮 。
一些宝宝可能对床上的尘螨过敏，所以经常白天没事，但一躺到床上睡觉喷嚏就来了 。所以，宝宝的床上用品应当定期用55℃以上的热水清洗，彻底晾干并用除螨仪除螨，除此之外能定期更换枕头芯就更好了 。
家里可以使用空气净化器，这样可以清理空气中的花粉等过敏原 。
清洗鼻腔，研究者有过这样的猜测，就是之所以过敏很容易流清鼻涕，是因为这有助于冲走黏膜上的过敏原 。如果用海盐水来给宝宝喷鼻，也能起到清洁黏膜，削减过敏原的作用 。
隔离，在清洗鼻腔后，喷一点鼻腔用的过敏原阻隔剂，会在鼻黏膜上形成一层保护膜，这样过敏原就算进来也没法接触黏膜刺激免疫系统，自然也就不会导致过敏了 。
加湿，如果宝宝鼻塞症状比较严重，家长可以定期在淋浴间放一会儿热水，使里边变得潮湿，再让孩子在里边待一段时间，这有助于排出鼻腔分泌物，缓解鼻塞症状 。
戒烟，虽然卷烟并不会直接让宝宝过敏，但是这也是一种空气污染，会加重宝宝的鼻炎症状 。
过敏性鼻炎的治疗需要医生根据具体的病情来制定治疗方案，所以不再赘述 。这里只提醒家长们一个常见的治疗误区，治疗过敏性鼻炎一个很常见很有效的方法是使用糖皮质激素，但有些家长总觉得激素对宝宝身体不好，给宝宝用药的时候就犹犹豫豫，症状好点了就擅自停药，这么做其实是不对的 。因为糖皮质激素和性激素完全是两回事，并不会引起宝宝发育等问题，因此应当严格按照医嘱完成疗程，如果自己随便停药，只会让宝宝病情反复，增加痛苦 。
既然过敏性鼻炎有一定危害，治疗起来又比较麻烦，那么有什么办法能够确保宝宝不得过敏性鼻炎呢？遗憾的是，过敏的原因非常复杂，与从遗传到锻炼的多种因素有关，没有办法给出一个非常明确的结论 。
不过有研究表明，过敏与肠道菌群的状态密切相关，比如自然分娩和母乳喂养的宝宝，过敏的发生率更低，因为这样的宝宝肠道菌群建立会更好 。而那些经常使用消毒剂的家庭，宝宝过敏的可能性更高，因为慢性消毒剂食入会损伤肠道菌群，过度使用抗生素也是同样的道理 。此外，如果宝宝能够从小经常接触户外环境，则非常有助于免疫系统的成熟，这样宝宝就能耐受很多过敏原，也就不容易过敏了 。
参考资料：
罗伯特·西尔斯《西尔斯过敏全书》
【又到过敏性鼻炎高发季 婴儿过敏性鼻炎】曹雪涛 《医学免疫学》
推荐阅读
- 双子座水瓶座，双子座&水瓶座
- 调理过敏性哮喘有效方 过敏性哮喘偏方
- 又到水痘高发季，孩子如何防传染、好得快、不留疤？
- 又到柳絮纷飞时，你被过敏性鼻炎困扰了吗？
- 又到手足口病的高发时期，这些防治措施一定要知道
- 鼻塞却不是感冒、鼻炎？小心鼻咽癌在“敲门”
- 花粉柳絮满天飞，你需要懂这些过敏性哮喘防治法
- 又到山花烂漫时，花粉过敏的你还好吗？
- 降温孩子鼻炎就犯怎么办？教你3种鼻炎调理方
- 又到吃松菌的季节，认得准营养又美味，认不准吃的进医院你们那都是怎么识别松菌的