【做法|山药最好吃的做法，加2个鸡蛋，筷子搅一搅，10分钟做好早餐！】春天是孩子长高的黄金季节 ， 早餐尤其重要 ， 不管有多忙 ， 都不要随便拿几块钱给孩子出去买来吃 。 学校门口那些一块钱一杯的方便面 ， 两块钱一份的炒粉 ， 一块钱一根的热狗 ， 对孩子的成长 ， 真的一点好处也没有 。 建议家长们还是用刷朋友圈刷抖音的时间 ， 在家给孩子做一份健康的早餐 ， 让孩子坐在家里吃好吃饱再去上学吧！
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今天给大家推荐的早餐是山药鸡蛋饼 ， 10分钟就能搞定 ， 简单易做又好吃 ， 一端上桌三两下就吃光光了 ， 特别受欢迎 。 山药是我们平常生活中特别常见的食材 ， 价格不贵 ， 但营养价值很高 ， 春天是肠胃病多发的季节 ， 特别适合多吃山药 。 山药中所含的淀粉酵素 ， 多酚氧化酵素等物质 ， 有利于脾胃消化吸收 ， 是一种平补脾胃药食两用的佳品 。 山药最好吃的做法 ， 加2个鸡蛋 ， 筷子搅一搅 ， 10分钟做好早餐！现在把详细的做法分享给大家 ， 喜欢的朋友们赶紧试试吧！
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【山药鸡蛋饼】
要准备的食材有：山药1根；鸡蛋2个；面粉100克 。
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把山药去皮洗净檫成丝 ， 再用刀切碎一点 ， 装入一个大碗中 。
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加入适量盐和十三香 ， 再磕入鸡蛋搅拌均匀 。
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倒入半碗清水搅拌均匀 ， 再分几次加入面粉搅拌成浓稠的面糊 。
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电饼铛预热 ， 刷一点油 ， 舀入一勺面糊 ， 煎至两面金黄 ， 即可出锅享用 。
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春天多给孩子做这道早餐 ， 健康美味又简单 ， 孩子脾胃好 ， 体质强 ， 不容易生病 。 好吃又好做的山药鸡蛋饼 ， 大家喜欢吗？欢迎留言说说您的意见 。
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