“这些梦境是必不可少的 ， 因为它们能够预演这些致命的危险 。梦迫使我们经历这些虚拟的危险 ， 因此当我们在现实中遇到相似情况时 ， 更容易求得生存 。”
但是当人们长大后 ， 野生动物的梦境 ， 被现代世界中的危险取代 。“人类得感谢这些噩梦 ， 它们帮助我们在现实世界中生存 。没有噩梦 ， 人类可能已经灭绝了 。”雷望索说 。
梦境中的焦虑
可能你从没意识到
哪怕不是现实中实际的危险 ， 只是精神层面的问题 ， 噩梦 ， 也是对人类有帮助的 。在上一期解读梦境的报道后 ， 我们征集了许多梦境 ， 从中选了三个梦 ， 请浙江省立同德医院闲林院区、浙江省精神卫生中心医疗办公室陈正昕副主任 ， 来解梦 。
这三个梦比较大众化：
1.早已经毕业 ， 却一直梦到考试 ， 考不出 。现在不梦自己考不出了 ， 而是梦到自己学生考试考不出……
2.梦到电视机、收音机开关关不掉 ， 最可怕的是煤气灶开关也关不掉 。心急如焚之际 ， 发现煤气灶上的锅子已经烧红了 。
3.经常做被人追杀的梦 ， 家门关不上 ， 有人要闯进来 ， 然后从窗户逃出去 。其他环境的梦也是 ， 被别人追杀 ， 自己就拼命跑 。
“这三个梦 ， 都指向现代人的一个主题——焦虑 。”陈正昕在简单了解做梦者的身份和性格后 ， 分析道——
考试考不出 ， 很多人都有梦到过 。这是现实生活中的焦虑反映到了梦中 ， 即使做梦者后来的梦境成了替别人担心考不出 ， 实际上主要反映的仍然是自己的问题 。有很多梦到考不好的人 ， 在现实中可能成绩都不错 ， “这表明 ， 他们内心还是不太自信的 。”
第二个梦 ， 涉及到一些意外、安全性的问题 ， 可能这个人本身比较缺乏安全感 ， 平时比较胆小 ， 经常会担心发生一些意外情况 ， 可能存在一些广泛性的焦虑问题 。做梦者在现实中 ， 可能倾向要保持一个好人的人设 。但是很显然 ， 有求必应肯定会为自己带来很多的苦恼和压力 。
陈正昕最喜欢第三个梦 ， “这个梦很有趣 ， 它涉及到了潜意识层面的焦虑 。”
“做梦者 ， 可能在童年时期 ， 有过一些创伤 ， 或许是一些人际关系 ， 造成她在梦里想逃又逃不了 。”
陈正昕说 ， 借助这些噩梦 ， 能够帮助我们解决焦虑的困境 。如果他能面对面地与做梦者交流 ， 他会带着他们一起在梦境中深入地探察一下 ， 有时候梦里就会有解决事情的启示 。
“另一方面 ， 我们也会让她仔细体验一下梦境中的情绪 ， 其实这也是一种宣泄的途径 。当然 ， 最后还是要联系她的日常生活 ， 通过分析生活经历发现问题解决问题 。”
这个做梦被追杀的倒霉鬼 ， 恰好是我的朋友 ， 我提示她 ， 是不是有什么童年阴影 。她想了半天说：“我集万千宠爱于一生 ， 有什么阴影啦？”
所以 ， 医生说 ， 这是潜意识的一些反应 ， 自己可能从来没有注意到过 。
【梦见自己被追杀拼命逃，梦见被人追杀到底意味着什么】不过如果她想去挖掘的话 ， 陈正昕首先要求她 ， 再次梦到被追杀时 ， 停下来 ， 转身去看一看 ， 杀手是谁 。
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