而丈夫呢?可以周末在家做一做全职爸爸,买菜、洗菜、切菜、做饭、刷锅刷碗擦桌子、洗衣晾衣擦地板、陪玩陪写作业、送娃上辅导班、等娃下课、带娃逛街买零食 。
遇到娃不会的难题,用娃可以听得懂的语言耐心解释;看到娃拖沓的样子,引经据典加绘本演绎、结合生活案例,让娃幡然醒悟;娃顶嘴时,面不改色;娃不会做题时,讲了无数遍还是不会做题时,仍微笑着面对 。
晚上,当你劳累了一天回到家时,你的丈夫最好是像你平时那样,做好了饭菜等你回家,娃的所有作业已经完成,家里整洁如初,就像这一天什么都没发生过一般~
坚持交换场景一段时间后,相信彼此就都可以理解彼此的感受,无需多言~
学会照顾自己,爱自己:作为全职妈妈,可能并没有太多机会抛头露面,可能也就慢慢淡忘了我们也需要护肤、化妆,需要衣着得体,吃饭有营养有规律 。
如果你说,以上那两条在我们家,暂时还是不可能做到的 。那么不妨,就先从这一条做起,尝试着善待自己、爱自己,从学会护肤做起,学会吃一顿好饭、买一件新衣、约几个朋友出去逛街、聊天、看书做起 。
不是为了要配上谁的水平,只是为了自己能够更进步一些、更优秀一些、更美丽一些、更优雅一些 。
或许,当我们尝试着坚持这样做时,我们还会惊喜的发现,在女儿青春期时,或许有些事还会来征求我们的意见;丈夫也或许会发现,我们已经在悄然的发生着改变 。
不为取悦别人,只为取悦自己 。

把眼前的婚姻当作一所学校,积累智慧 。为自己安排一个成长的路径 。
壹心理精华回答者@吴子系
神叨叨,三脚解梦,疑难杂症

给楼主一个拥抱先,基于个人经验,非常能体会楼主说的这种感觉,很多时候,根本上不是交流方式的问题,不同的交流方式效果有区别,但是改变交流方式解决不了根本问题,说得不好听一点,有点类似于乞丐再会说话,国王也不稀得听 。
家里的事和孩子教育两件事情,就是两个无底洞,花了多少时间和精力,累成什么样,效果经常都跟打了水漂似的,莫说别人看不见,经常自己也说不出来一二三 。
我先生有时候问我一天都干啥了,说说我自己都来气,一天明明忙活的屁股就没沾沙发,要说的时候一件整装的都拿不出来 。
你付出牺牲,成全了他们,最后自己什么都没有捞到,连个尊重都没有 。
# 但是你现在这种情况要不要离婚?我的建议是不离 。
自尊自尊,到底是从自己这里来的,丈夫工作繁忙是真,孩子成绩不好是真,这些年他的进步比你大很可能是真,对你而言,家务和孩子占用你大量时间精力是真;
但同时家庭经济压力应该不在你身上,丈夫在工作环境中能够自然成长,他可能不需要额外安排,但这并不妨碍你为自己安排一个成长的路径 。
莫不如,把眼前的婚姻当作一所学校 。
其实跟当学生还是蛮像的,当学生的时候,家里人负担生活费,主业就是学习,成绩优秀当然最好,但是挂科了也可以重修可以补考,最后,文凭是自己的,可以作为下一步的敲门砖;
现在,也是有人负担生活费,无非主业内容有所不同,但一样可以琢磨如何提高分数(包括他评和自评),最后积累下来的生活智慧,可以作为走好下一步的铺路石 。

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