对自我情绪解读越深 , 你就越会发现情绪背后真实的需求 , 从而看到内在的自己 。一个人要想让自己强大 , 必然是要了解我们自己的情绪 。
当你读懂了情绪的世界后 , 我们就不会责怪自己 , 而是接纳自己的情绪 , 坚持训练这样做 , 我们会越来越深刻认识自我 。
认识自我情绪 , 能让我们对自我认知迈向新的台阶 , 也会让你成为内在的主人 , 这个时候你所做的每个决策才会让你感受到心安 。

命运的齿轮机制作为团队合作的概念
第三、修炼自己的内心 , 学会正心诚意一个人的一生要想改变命运 , 最重要学会修炼自己的内心 。红尘修心是每个人一生的功课 。
有人说 , 每个人的一生都是修心 , 修好这颗心 , 我们才会变得越来越好 。《了凡四训》讲述了了凡如何改变命运的事情 , 他就是后来积德行善 , 然后让自己命运也在发生悄然改变 。
了凡遇到几个高僧 , 懂得算命的人 , 把他的命运算得丝毫不差 。了凡本来感觉到很无力 , 认为自我的人生无法逃脱命运轨迹 , 直到有个人告诉他 , 改变命运的方法就是修炼自己 , 积善行德 , 我们就会让人生命运发生改变 。

于是了凡每天都在积善行德 , 后来他发现自己的人生命运真的发生改变 , 再也没有遵循算命先生所说的 , 而他的后半生比算命先生所说的更好 。
对于每个人来说 , 我们要想让自己走得更远 , 就请要修炼自己内心世界 。让自己变得更为真心实意 , 审视自己内心 , 让你所做的任何事情都无愧于心 , 而是能够更大程度帮助到他人 , 或者实现自我和社会价值的双赢 , 我们就能改变自己的命运 。
今日话题:你觉得如何改变自己的性格 , 欢迎探讨与交流 。
推荐阅读
- 如何避免在感情中过早的沦落 感情沦陷是什么意思
- 野生菌怎么保存,如何在不破坏口感和营养的情况下运输
- 理解管理与决策的关系,如何理解决策的涵义,决策的重要性?
- 分手后的黄金一星期,把握挽回的三个黄金期
- 一个飞鸟和鱼的爱情故事 飞鸟和鱼的故事
- 非婚生子女该如何上户口 非婚生子如何上户口
- 如何正确的避免脱发呢 防止脱发的方法
- 分手了如何和好,其实分手复合很简单
- 分手后怎么和前任复合 分手了如何复合
- 雷电的威力如何,雷电的威力到底有多大?
