时间|在家做早餐,不用早起没有油烟,简单又营养,全是孩子爱吃的

我们这里的小学生是8点半上课 , 一般8点钟之前我一定会让孩子们吃完早饭 , 所以 , 如果在7点钟起床的话 , 大人有充足的时间做早餐 , 孩子也有足够的时间吃早餐 , 根本不会像有些网友们想象的那样 , 早上四点就要起来做早餐 , 如果是那样 , 那早餐还不如在外面吃了 , 如何在短时间内合理安排好自己的时间 , 做出一桌符合家人胃口的早餐 , 一点也不难 , 您看看我今天的早餐 , 不需要早起也没有油烟 , 十分钟就上桌 , 简单又营养 , 全是我家孩子爱吃的 , 最后给吃了个光盘!
时间|在家做早餐,不用早起没有油烟,简单又营养,全是孩子爱吃的
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今天的早餐有:鸭蛋碎面条 , 榨菜 , 水煮甜玉米 , 香甜蜜瓜 , 牛奶 。 经常做早餐的朋友一看挤明白 , 这些早餐根本要不了多少时间 , 十分钟做出来还真不是吹牛 , 而且不同于以往复杂的早餐 , 这样的早餐不需要提前准备 , 一切都是我早上起来临时做出来的 。
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煮玉米 , 再简单不过了吧 , 玉米用刀切小段 , 小奶锅中加入适量的开水 , 放入玉米 , 再次煮开后再煮7 , 8分钟就差不多了 , 煮玉米的时候要注意 , 水量不要太少 , 要能没过玉米 , 煮的过程不要用太大的火 , 防止溢锅 , 用中火或者中小火就足够了 。
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牛奶也是现成的 , 今天热 , 我就没有加热 , 直接给孩子喝了 , 孩子说这样喝不觉得冰 , 还挺美味的 , 如果觉得凉 , 可以放温水里泡热一点再喝 。
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榨菜我买的超市里的乌江榨菜 , 没有放辣椒 , 不喜欢榨菜的朋友可以把榨菜替换成自己喜欢的小菜 , 我主要是为了配面条吃 。
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鸭蛋面很简单 , 这几天孩子吃得太荤 , 我想着吃些清淡的食物 , 太清淡了也不好 , 于是加了些蛋进来 , 锅中烧开水 , 加入掰碎的面条煮两分钟 , 倒入打散的蛋液 , 加入盐 , 麻油调味 , 十分清爽 , 配上上一步的榨菜吃 , 也十分开胃 , 我家小朋友喜欢吃面 , 这样的面一大碗都能吃完 。
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【时间|在家做早餐,不用早起没有油烟,简单又营养,全是孩子爱吃的】买来的蜜瓜很甜 , 为了节省孩子吃饭的时间 , 我提前把蜜瓜去了皮 , 去了内瓤 , 切成小块食用 , 这样孩子可以直接吃 , 不用吐籽 , 也不用去皮了 , 平时孩子吃水果都是直接啃 , 没这么麻烦 , 但是早上的时间能节省一分钟就节省一分钟 , 剩下的时间还能用来读一读书 。

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