大寒天早餐多吃它 ， 金黄酥香 ， 鲜美又好吸收 ， 一家老小都可吃
大寒天早餐吃得更多 。 金黄酥香很好吃 ， 很容易吸收 。 每个人都可以吃
我家很少吃鸽子蛋 。 我一直认为它们和鸡蛋有同样的效果 。 最好吃鸡蛋 。 而且 ， 它的蛋液和油炸外观都是鸡蛋 。 价格比鸡蛋贵得多 。 太小了 。 如果你想煎一个盘子 ， 你需要20多个 。 经过这次的仔细了解 ， 我知道鸽子蛋真的不如鸡蛋营养 。 它含有多种维生素、蛋白质、钙等 ， 有利于消化吸收 。 更适合孕妇、儿童、患者等人群 。 它也是一种高级营养素 。 大寒天早餐吃得更多 。 金黄酥香很好吃 ， 很容易吸收 。 每个人都可以吃 。
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冬韭菜 ， 尤其是美味和嫩韭菜 ， 肯定比其他季节贵得多 ， 它们的味道可以与春天的味道相媲美 。 包饺子和makepies特别美味 。 我家在冬天特别喜欢吃韭菜 。 可以说 ， 他们并不是每天都感到无聊 。 我用鸽子蛋和韭菜做了一个盒子 。 它也可以在三明治早餐机中煎炸 。 它真的很香很好吃 。 它营养丰富 ， 味道鲜美 。
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《鸽子蛋韭菜盒子》方法非常简单 。 韭菜洗净切块 ， 直接放在蛋糕上 ， 加入整个鸽子蛋 ， 撒少许盐和植物油 ， 直接盖上另一块蛋糕 ， 在三明治早餐机中煎 ， 设定时间 ， 十分钟内即可食用 。 它特别适合做早餐 。 前提是事先调和好面条 ， 放在冰箱里保鲜 ， 早上直接做蛋糕 ， 油炸 ， 金黄酥香从锅里出来端上桌 ， 一家人特别适合吃 。 厨房里的新手用早餐机做早餐 。 他们不必担心糊和热 。 太方便了 。
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主料：300克面粉 ， 10个鸽子蛋 ， 韭菜配饰：植物油 ， 盐
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方法：1 。 将面粉加入清水中 ， 搅拌均匀 ， 形成面粉絮状物 。 由于每种面粉的吸水率不同 ， 最好加入几次果汁 ， 以便更好地掌握面团的柔软度和硬度 ， 用手形成光滑的面团 。 盖上盖子 ， 醒来30分钟 。
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2.将韭菜洗净 ， 沥干水 ， 切成块 ， 加入一匙植物油 ， 搅拌均匀 ， 这样不容易得到水
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3.揉面团并将其分成小剂型
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4.把它卷成一个小正方形 ， 大小和三明治一样 。 多卷些小蛋糕
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5.首先 ， 将三明治机预热3分钟 ， 然后在三明治盘中刷一层薄薄的油 ， 加入卷好的小蛋糕坯和韭菜粉 ， 不要太多 ， 因为三明治机很厚 ， 或者它无法覆盖它 。 加入鸽子蛋 。 你不能吃太多 。 只有四个 。 加入一匙植物油 ， 撒一点盐 ， 使其均匀 。
6.加入一小块蛋糕空白 ， 并刷上一层植物油 。 这样 ， 烤盘就固定了 。 你可以用不同的烤盘做不同形状的早餐 。
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7.封盖 ， 设定时间为10分钟 ， 这不是固定的 ， 因为我喜欢吃特别嫩的东西 ， 时间越少 ， 吃烧香的时间越长 ， 不用担心烤糊 。
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