想到闺蜜有可能是最近太过于焦虑，我忙问她是否和工作上的事有关 。
“哎，我记得你上次说，你老板给你的业务模块加了一个考核？”
“对啊，烦死了，为了躲这个考核，我都换了一个岗了，就是为了避开考核，要命了！怎么躲都躲不开！”
“哎呀，是躲不开呀，考核都追你追到梦里了！我看你是对这事太在意了，压力太大了才会做那样的梦”
“是吗？你这么说也有道理吧，被人追着跑，还跑不掉那种感觉…，的确很相似，这可怎么办呀！”
“能怎么办，你勤快一点，别懒，别懒”
“唉…人生为何如此艰难，怀念小时候吃饱了就睡的日子……”
"小时候你可不是吃饱了就睡，你还怕期末考试垫底呢…”
…
哎，人生艰难，焦虑难免 。
当下一次再梦到被人追着跑的时候，别紧张，思考一下，最近是不是有什么焦虑事件？实际上，焦虑本身并不可怕，它的本质是对无常的抗拒，人们总是对未知的事情感到恐慌和迷惘 。但世间的法则就是这样，就像佛法里讲的那样：世间一切万法无一是常住不变的 。习惯接受无常，随时做好准备去迎接变化，即使世事难料，也可以安住在每一个当下 。如此一来，我们的焦虑感便会大大降低 。
关 于 明 见
明见心理中心，是一家涵盖个体与团体心理治疗、心理咨询师培养、大众心理健康教育、企业高端目标培训等业务的专业机构 。秉承着“生命是一场发现自己的旅程（Path To Self-Awareness）”的核心理念，以尊重、涵容的态度，期待每一次与旅伴的相遇 。
公司地址
北京东城区银河SOHO D座51129
联系方式
手机：17310853761
座机：010-85295010
推荐阅读
- 周公解梦梦见赢钱是何意 梦见别人吵架
- 梦到前任、复合、被追杀 梦见被追杀是什么意思
- 江苏男子梦见自家店铺被盗 梦见被偷东西是什么意思
- 梦见不联系的旧情人，如果你梦到好久不联系的人
- 梦见初恋男友，分手10年姑娘梦见前男友
- 我总是怀疑我老婆出轨怎么办 怀疑老婆有外遇怎么办
- 宝妈怀孕后梦中的情景 怀孕梦见自己生了个男孩
- 患得患失的爱情心理，为什么爱情总是会让人患得患失
- 总是动不动就换工作 经常换工作的人的性格
- 如果你总是胡思乱想 经常胡思乱想