为何睡醒之后容易忘记自己的梦 男人梦到自己出轨( 二 )


他认为,重要的不是梦的内容,而是梦的形式 。在几年前的一次采访中,他告诉我:“如果我们把重点放在梦的形式,而非内容上,就会发现不同的人所做的梦,甚至同一个人在不同的时间所做的梦,内容虽然各有不同,但形式却是出奇的相似 。”他所谓梦的“形式”,其实就是指我们梦中心智的特点,包括意识、注意力、智力、感官、认知、情绪、记忆、抽象概念等等 。
在普通人的概念里,睡眠可能就像关灯一样,入睡之后意识就被关掉,梦中人处于无意识状态 。事实上,我们的大脑从不休息 。在梦中,尽管大脑与外界的信息源完全隔断,但仍然拥有最基本的感知事物的能力和体验情绪的能力 。我们甚至仍然拥有自我的感觉 。霍布森将梦中的这种意识称为“初级意识”,而清醒时的意识则为“二级意识” 。他还有一个更基础的概念,叫“原型意识”,这个概念显然与荣格的“集体无意识”、弗洛伊德的“初级过程”有着千丝万缕的关联 。荣格认为,“每个人内心深处都有一个两百万岁的自我”,代表的就是自然界的本意,历经千万年进化而提炼出来的智慧 。而弗洛伊德认为,一个人在婴儿时代,甚至处在娘胎中时,就受到父母、家庭和社会的影响,留下“记忆痕迹” 。
霍布森认为,他的两位前任都太过符号化和文学化 。在他的理论体系中,“原型意识”是人类意识(包括梦中意识与清醒意识)的进化基础——它是一种原始的意识,最基本的感知事物的能力和体验情绪的能力 。绝大部分哺乳类动物都有这种意识 。正是在这个意义上,他提出,作为进化的选择,大脑天生是倾向于恐惧与焦虑的 。坏梦越多的人越容易生存下来 。
一直以来,梦被认为是对生活的回应——日间萦绕脑际的事,到了夜间在梦中予以回应,所谓“日有所思,夜有所梦” 。根据这种理论,梦里的坏情绪是白天清醒时压力与冲突的重现或伪装 。但有没有可能恰恰相反呢?也许梦是对未来可能发生事件的预演?在狩猎采集者的生活里,最大的威胁当然是野生动物 。但对现代人来说,梦里不好的感觉,是否就是为我们的现实生活里的不好的感觉做好准备?

为何睡醒之后容易忘记自己的梦 男人梦到自己出轨


埃德温·戴蒙德是《梦的科学》的作者,1962年2月28日,他在华盛顿长岛的家中观察熟睡的女儿们
梦是关于情绪,而非内容10年前,我母亲在癌症术后一直做各种梦,梦见去世很久的外公,梦见很多年没有联系的学生,梦见小时候在家乡的小溪里一起钓过虾的少年朋友……她常常与我谈起这些梦,困惑于为什么这些过去人生里缘分极薄的人,何以到了生死关头,却会浮现出来?
在写这篇文章的过程中,这个长久的疑问终于得到了解答 。
芝加哥拉什大学的罗莎琳德·卡特赖特博士(Rosalind Cartwright)曾经这样写道:当代关于梦的所有理论,都强调梦与主题无关,而与情绪有关 。
关于梦的功能,打得最长久也最激烈的一场官司中,一方主张梦是有复杂含义的心灵沟通行为——梦包含了一些独特的、无法通过其他渠道传递的信息;另一方则认为梦只是大脑新陈代谢产生的无用废物,并没有什么深远的意义可言,更不具备预测未来的能力 。艺术家、作家、诗人、精神分析家往往属于前一派,而行为心理学家、神经学家、睡眠实验研究者则属后一派 。
尽管关于梦的争议不断,但现代研究者至少在一点上是达成了共识,即梦的情绪本质 。也就是说,做梦是大脑在睡眠时的思考模式 。只不过,人在做梦时的大脑状态与清醒时很不一样 。大脑的边缘系统(主管情绪)在梦中十分活跃——尤其是杏仁核,负责处理恐惧、攻击性等强烈而不愉悦的情绪 。与此同时,大脑的前额叶皮层(负责理性、计划、自控的脑区)则进入相对的休眠状态 。这意味着,在做梦的时候,无论梦境多荒诞,你都没有能力质疑它的真实性,也没有能力决定是否继续梦下去 。梦境会一直自行延续下去,就像丢了遥控器的深夜电视,直到你醒来 。

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