1.影响骨质
健康专家提醒 ， 过量地喝碳酸饮料 ， 其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例 。研究人员还发现 ， 与不过量饮用碳酸饮料的人相比 ， 过量饮用碳酸饮料的人骨折危险会增加大约3倍；而在体力活动剧烈的同时 ， 再过量地饮用碳酸饮料 ， 其骨折的危险也可能增加5倍 。
2.破坏细胞
英国一项最新研究结果显示 ， 部分碳酸饮料可能会导致人体细胞严重受损 。专家们认为碳酸饮料里的一种常见防腐剂能够破坏人体DNA的一些重要区域 ， 严重威胁人体健康 。
3.过多饮用这类饮品会增加心肾负担 ， 使人产生心慌、乏力、尿频等不适 ， 同时胃液的消化、杀菌力也因此而降低 ， 容易造成胃肠疾病 。
4.小儿过多喝碳酸饮料可导致龋齿 。
5.其他危害
【碳酸饮料哪个好喝】糖尿病患者不宜饮用；吃饭前后、用餐中都不宜喝碳酸饮料；不宜多饮 ， 因为饮用过多会抑制人体内的有益菌 ， 破坏消化系统的功能；长期饮用易引起肥胖等疾病；过多饮用碳酸饮料也会增加心肾负担 ， 使人产生心慌、乏力、尿频等症状 ， 同时胃液的消化、杀菌能力也会因此而降低 ， 容易造成胃肠疾病 。
推荐阅读
- 爵士舞学校哪个好
- 哪个部位适合做红烧肉
- 天门中断楚江开是说哪个风景区
- 会冒烟的饮料怎么做，会冒烟的饮料是怎么做的？
- 米饭糖分高吗，米饭和面食的含糖量哪个高一些
- 康宝消毒柜质量怎么样，康宝消毒柜和苏泊尔消毒柜哪个好？
- 天天酷跑魔女娜娜炫装配哪个坐骑
- 没有食物和没有睡眠 哪个活的更长
- 考大学去哪个城市比较好，江苏有哪些城市比较适合大学生就业？
- 最宠爱双子女的星座男，十二星座男最宠哪个星座的女人