在产妇能不能吃西瓜的问题上，在传统习惯的影响下，一直以来有两种说法 。
从中医角度认为产妇不能吃西瓜 。产妇产后身体气血两亏，应该多食用易消化、利下奶、温补营养的食物来帮助产后恢复，忌食辛辣刺激食物，以免发汗引起耗气伤津加重气血亏虚；也不易食用过咸或腌制品，会造成产妇产后水肿；对于食用西瓜、梨、柚子类凉性水果，虽然不会造成常年生寒之类的恶果，但凉性食物容易造成中医上讲的，会引起脾胃虚寒，造成肠胃功能性障碍，不利于产妇产后恶露的排出和淤血的去除，而应该多食鸡蛋、红糖、小米粥、面汤……等营养易消化食物来补充改善产妇产后身体虚弱，利于下奶……
从现在科学育儿角度来看，产妇不能吃西瓜没有科学依据，并且西瓜含有丰富的葡萄糖、果糖，还有钙、磷、铁等矿物质，以及维生素B，、B2、C，以及少量蛋白质和脂肪 。这些都是产妇体内必需的营养物质 。此外，西瓜内含水份高达95％左右，产妇食后不但能解渴消暑，而且可以增加乳汁的分泌量 。
因此产妇产后到底能不能吃西瓜，一定要因产妇产后个人身体状况来决定，西瓜不同于冷饮，适量食用不伤脾胃，但产妇不宜吃冰冻过的西瓜，因为产妇产褥期间，胃肠粘膜对冷刺激尤为敏感，过冷的食品会引起胃肠痉挛，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，甚至会影响子宫收缩，造成恶露过多或排出不畅 。这是产妇应该特别注意的 。
【孕妇为什么不能吃西瓜】愿每个新生妈妈都能身体健康，同时科学合理的育儿养儿，也给自己一个快乐的“月子”期！
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