所以在这个阶段 ， 你不能追着他们不放 ， 你追得越紧 ， 他逃得越远 ， 最后很容易形成猫捉老鼠的局面 ， 会进一步拉长你挽回他的时间 。
这个时候 ， 他只想好好享受和朋友浪的快乐 ， 你不要打扰他就是他最希望看到的 。不过可以放心的一点就是 ， 爆发期就像这个名字一样 ， 来的快去得也快 ， 等他爆发完 ， 这段情绪就过去了 。
二、怀念期等他放飞自我 ， 享受完重获单身的快乐后 ， 他各种负面情绪的浓度逐渐降低 ， 他的心里就会有一种空虚感 ， 觉得自己现在的状态并没有开始时那么好了 ， 继而对你或者你们的感情产生怀念 。
那么 ， 怎么确定他已经度过了爆发期 ， 进入怀念期呢？
很简单 ， 他的行为和刚分手时不一样了 ， 就说明他已经慢慢平静下来了 。
例如：
刚分手时 ， 他天天和朋友出去烤串、啤酒、KTV ， 现在突然不去了；
刚分手时 ， 天天和朋友组队玩游戏 ， 现在突然不玩了 ， 或者频率降低了；
刚分手时 ， 和你聊天的情绪特别激动或者特别冷漠 ， 现在突然缓和了许多 。
这些都是他情绪逐渐平复的象征 ， 只要表现出和刚分手时的行为不同 ， 都说明他已经进入怀念期了 。
怀念期又经常被称为习惯占有期 。因为在这个时候 ， 他会常常想起你 ， 开始不习惯没有你在身边的 ， 开始忍不住关注你的生活 ， 你们之间的美好回忆会不由自主地涌进他的脑海里 。如果这个时候 ， 你的身边出现了其他的男人 ， 或者他觉得有对他有威胁的人 ， 他的心里会重新升起一种对你的占有欲 。
但是 ， 这个时候他又很纠结 ， 因为 ， 理性告诉他 ， 他不能和你复合 ， 你们之间出现了矛盾；可感性又逼得他无法控制地怀念和你在一起的美好 ， 想要回到你身边 。
所以 ， 你会感觉到 ， 他好像对你更亲切了 ， 但是又有一种距离感 。
这个时候他想要复合的意向很强 ， 你们复合的几率最高 ， 可以达到80%以上 。所以想要复合的妹子们 ， 想要提高复合率 ， 最好在这个阶段出击 。
该怎么做呢？
记住两点就可以了 。
a. 合理化矛盾
b. 增加危机感
他很想你却又不和你复合的原因就是在他的心里还有顾虑 ， 你们之间的矛盾或者说导致他提分手的问题还没有解决 ， 他怕会重蹈覆辙 。
"要是复合后 ， 她还是一副高高在上的样子怎么办？我可不想继续被压迫 ， 这样太累了"；
所以 ， 想要挽回他 ， 就要先解决问题 ， 如果暂时解决不了 ， 就降低矛盾的程度 ， 让他觉得这个矛盾不是大的问题 。
举个例子：如果你们分手是因为你太作 ， 让他感到心累 。
你可以这么说：
分开这段时间 ， 我想了很多 ， 也反思了自己 ， 我确实有好多事情做得不好 ， 现在想想如果我是你肯定忍不了 ， 谢谢你对我的包容（承认自己的问题） 。这可能和我小时候的生活有关吧 ， 我是家里的老二 ， 小时候我爸妈对我的关注比较少 ， 只有我很作的时候 ， 他们才会关注到我 。我对你作也是希望得到你更多的关注吧（合理化自己的行为） 。你提出分手是对的（认同他的行为 ， 并表示理解） ， 谢谢你让我发现了自己的问题 ， 让我能朝着更好的方向去改正（暗示自己正在努力改变） 。虽然不能做情侣了 ， 但是如果可以 ， 我希望我们还能做朋友 ， 毕竟 ， 分手不代表老死不相往来不是吗（给他一个可以和你继续联系的理由）？
这样一段说辞后 ， 大概率下对方不会再拒绝和你的沟通了 。
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