现在的很多女人都有吃零食的习惯 ， 面对各种各样的零食 ， 她们控制不住自己的嘴 。尤其是在怀孕的母亲 ， 不能吃她们就越想吃 。 实际上 ， 这些垃圾食品不仅会危害准妈妈的身体健康 ， 而且对胎儿的生长发育也有影响 。
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1.不能生气
怀孕后 ， 孕妇体内的激素水平会发生变化 ， 并且孕妇变得特别敏感 。常常因为一件小事而生气 。许多准爸爸说 ， 妻子怀孕后就像另外的一个人 ， 必须谨慎说话 ， 以免使妻子感到不满和生气 。孕妇生气时 ， 体内的肾上腺激素会增加 ， 血液也会增加 。在严重的情况下 ， 胎儿会缺氧 。因此 ， 孕妇应该学会调节自己的情绪 ， 并努力保持愉快的心情 。
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2.不能化妆
女人怀孕后 ， 对美丽的热爱依然存在 ， 因此她仍想保持美丽 ， 因此怀孕后仍化妆 。实际上 ， 化妆品中含有很多化学物质 ， 因此化学物质渗入皮肤后 ， 它们可能会进入血液 ， 这可能对孕妇和胎儿都有不利影响 。因此 ， 在化妆时 ， 请尝试选择孕妇专用的东西 。
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3.不能经常玩手机
【血液|宝妈们除了不能吃零食以外，还有三件事要注意，减少对宝宝的影响】现在的人们离不开电子产品 。但是 ， 建议孕妇不要经常玩手机 。尽管手机的辐射很小 ， 但如果经常玩 ， 也会有一定影响的 。
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