干莴笋怎么炒好吃,莴笋怎么做好吃又简单

莴笋怎么做更好吃?
大家好,我是娜妮,很高兴解答这个问答 。莴苣又叫莴苣,记得小的时候,家里会种一些莴苣,长出来的叶子嫩嫩的,会将叶子掰下来,蘸点酱,然后卷在煎饼里,真是很美味 。莴苣成熟后是白绿色,肉质脆嫩,可以直接生吃,也可以用来凉拌、炒制、腌咸菜,清脆美味 。

干莴笋怎么炒好吃,莴笋怎么做好吃又简单

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莴笋怎么做更好吃?可以用莴笋搭配其他的食材一起炒制比较好吃,比如猪肝、鸡胸肉、虾干等,都非常的美味,下面主要给大家分享莴笋搭配猪肝和鸡胸肉做的两道美食 。
莴笋炒猪肝,主要是用新鲜的猪肝搭配莴笋来炒制,猪肝要选择新鲜的猪肝,然后将猪肝切片腌制一下,下油锅过一下油,再搭配莴笋来炒;莴笋炒鸡片,是先将鸡片腌制后,下油锅滑散,然后莴笋也下油锅冲一下油,再一起炒制 。这两道菜的做法都比较简单,下面就跟着娜妮来看看这两道菜的具体做法 。
第一道——莴笋炒猪肝
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【食材】:猪肝200克、莴笋1根、红椒1个
【调料】:姜1块、葱1段、料酒1勺、盐少许、胡椒粉1匙、白糖1匙、鸡精1匙、淀粉2勺、植物油适量
【美食步骤】:
1、将莴笋去掉根和外皮,清洗干净,然后切成片,红椒洗干净去掉蒂和子,切成片,猪肝剔去筋膜,用水洗干净,切成稍微厚一点的片,葱切丝,姜切片 。
tips:猪肝洗干净后要用厨房纸吸干水分,然后再切片,这样后面腌制时可以吸入足够的调料,猪肝片要切得厚一点,这样比较有嚼劲 。
2、将切好的猪肝放入碗中,加入少许盐、1勺料酒、1匙鸡精、1勺淀粉,用手抓匀,码上味,上上浆 。取另外一个碗,加入少许盐、1匙白糖、1勺料酒、1勺淀粉和适量的清水搅拌均匀,调成勾芡汁 。
tips:要先加入调料,最后再加入淀粉,淀粉将调料包裹起来,更入味 。
3、锅中加入比平时炒菜时稍多一点的植物油,油烧至五成热的时候,将猪肝片放入油中滑散,然后将猪肝片捞出,沥干油分,放入盘中备用 。
tips:猪肝不用炒太长时间,稍微紧缩就可以出锅了 。
4、锅底留下底油,油烧热后,将葱丝和姜片放入锅中,炒出香味,然后将莴笋和红椒倒入锅中,炒至莴笋断生 。
tips:大火翻炒,保留莴笋的水分 。
5、将猪肝片倒入锅中,然后加入调好的勾芡汁,再加入1匙胡椒粉,翻炒均匀,就可以出锅盛盘 。
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莴笋炒猪肝之心得体会
(1)猪肝要选择新鲜的猪肝,不要用冰冻的猪肝,冰冻后的猪肝,口感不好,影响成菜的口味 。
(2)炒至猪肝的时候,炒锅要干净,要先将锅里的水烧干,锅底冒烟,再加入植物油,油烧至五成热后,加入猪肝,这样猪肝不会粘锅,比较顺滑 。
(3)炒莴笋的时候要用旺火快速爆炒,时间不要太长,将莴笋炒至断生就可以,出锅前加入调料,翻炒均匀后快速上桌,保持莴笋的色泽和口感 。
第二道——莴笋炒鸡片
干莴笋怎么炒好吃,莴笋怎么做好吃又简单

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【食材】:鸡胸肉200克、莴笋1根、鸡蛋1个
【调料】:葱花适量、料酒1勺、盐少许、胡椒粉1匙、白糖1匙、鸡精1匙、淀粉1勺、生抽1勺、醋1勺、植物油适量
【美食步骤】:
第一步 处理莴笋 将莴笋去掉根和外皮,洗干净切成片,锅中加入清水,水煮开后将莴笋片放入热水里焯一下,捞出沥干水分 。

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