睡女朋友睡腻了怎么办，情侣避免睡腻的唯一方法 _云知道

周末的时候，后台有位女生朋友给熊发来一张蛮有趣的图：

她形容说，这张图简直就是自己和男朋友的真实写照：
以前无论天冷天热，男朋友都会抱着她睡，她也能感觉到十足的安全感；
现在别说抱了，男朋友每天跟死猪似的，沾枕头就睡，连天都不带聊的。
“都说情侣的睡觉姿势暗示着感情状态，果然男人都是大猪蹄子，所有感情都是会变腻的！”
关于所有感情会变腻这一说法，熊倒是找不出啥有力的理由反驳。
但熊觉得，或许我们应该这么想：
两个人在一起相处久了确实会腻，但这恰恰是两个人要共同面对的感情厌倦期；
与其感叹感情会腻，不如一起来寻找避免感情变腻的方法。
而熊觉得，接着这位女生提出的“情侣睡姿”话题来说，情侣避免睡腻的唯一方法也还是那个老道理：
两个人需要一起花时间、花心思来培养爱，才能让爱更长久、更保鲜。
所以熊今天，就为大家带来了一本“爱情保鲜实战手册”：《守护爱情：如何培养浪漫而持久的亲密关系》。

书的作者阿哈龙·本泽夫，是以色列海法大学哲学专业教授，长期从事两性关系研究；
他自己呢，就拥有一段久处不厌的爱情，所以在书中的开头，他就明确表示：
“持久而深厚的爱不仅存在，而且比我们想象中更普遍，但追寻长久爱情的道路是坎坷且漫长的。”
追求长久爱情的道理虽然坎坷，但作者在书中也为我们提供了“路标”，即：培养长久爱情的具体方法。
熊今天，就挑选其中最最最实用的5个方法给大家；
希望对大家有所启发~

持续的互相关爱。
说来奇怪，我们每个人好像都容易有意无意地将坏脾气、冷漠留给身边最亲近的人。
在爱情中呢，也不例外：
“她怎么那么唠叨呢？真不想理她。”
“我自己烦得很，哪有空管他？”
两个人在一起久了，就会出现上述这般看腻对方、漠视对方的情况。
而作者在书中指出，如果双方无法持续地相互关爱，那么双方的关系也就不可能持续一生。
“关爱是爱情关系的核心所在。”

也就是说，想要两人关系长久，双方就要主动关心对方的生活与成长，比如：
下班时，问候一句：“今天工作怎么样呀？”；准备生日惊喜，让对方感受到自己被重视，等等。
有句话说：
“爱情是会沉底的，在平淡的日子里，最重要的是轻轻晃一晃盛装爱情的水杯。”
熊觉得，一句关心的话语，一个贴心的小行动，都可以让爱重新翻涌上来~

持续的沟通。
几乎所有的爱情指导书，都会说到情侣培养长久感情的秘诀为：沟通、沟通、沟通。
在这本书里，作者也讲到了沟通的重要性。
不过，作者在这本书里说的 “沟通”可不限于说话、聊天噢。
他指出，除了平常的说话聊天之外，双方共同参与活动，也是一种很重要的沟通。
这可不是作者瞎提出的观点~
而是有一项心理学研究发现，共同参与活动确实能促使双方的感情更深厚、更持久。