正强化：一旦伴侣做了复合你预期的事，马上进行奖赏来强化他这个行为负强化:移除那些让他厌恶的事，来减少他不好的行为简单来说，就是当你发现他做的好，不要吝啬你的赞美，或者鼓励；发现他对你冷漠，就把造成他冷漠的因素移除掉 。
事实上，就这么简单！你只要做好这两个强化，马上就会发现你们之间的冰块正在消融 。
人生路漫漫，有我一直温暖你的婚姻 。
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